Berichten door Peter van Burken
Fysiotherapeut kan post- en preoperatief mindfulness aanbieden
Fysiotherapeuten zien met regelmaat patiënten na een totale gewrichtsartroplastiek. Een totale gewrichtsartroplastiek, veelal van knie of heup, blijft ondanks verbeteringen in technieken een pijnlijk gebeuren. Zo meldt bijvoorbeeld 20% van de patiënten na totale gewrichtsartroplastiek nog chronische pijn. Bovendien is de kans verhoogd dat men opioïde pijnstillers gaat gebruiken, met verslavingsconsequenties tot gevolg. En hier…
Lees meerMindfulness vermindert de invloed van aangeleerde pijnverwachtingen
Er is veel bewijs dat mindfulness interventies de pijntolerantie verhogen, het ongemak van de pijn verlagen en pijnsymptomen verminderen bij diverse chronische aandoeningen. Interessant is dat mindfulness interventies dat op een andere manier doen dan cognitieve interventies zoals; afleiding, onderdrukken, placebo en de pijn herkaderen. Deze cognitieve interventies hebben vaak een directe remming op het…
Lees meerWaarom sommige patiënten gespannen raken tijdens relaxatietraining
Als patiënten last hebben van overmatige gespannenheid dan kan dit pijn en coördinatie gerelateerde problematiek onderhouden. Het aanbieden van ontspanningsoefeningen ligt binnen de fysiotherapie dan voor de hand. Maar soms hebben ontspanningsoefeningen een paradoxaal tegengesteld effect. De patiënt raakt er juist meer gespannen door of ervaart zelfs gevoelens van paniek. Relaxatie geïnduceerde angst Binnen de…
Lees meerAcceptatie en commitment therapie (ACT) bij pijn online inzetten binnen de fysiotherapie
De behandeling van chronische pijn blijft problematisch. Ook binnen de fysiotherapie. Patiënten met chronische pijn worden gekenmerkt door overgevoeligheid, vermijding en catastroferen. Deze factoren moeten dan ook in de fysiotherapeutisch behandeling meegenomen worden. Dat kan binnen een cognitief gedragsmatige benadering. Als het gaat om vermijding en catastroferen dan is acceptatie en commitmenttherapie bij chronische pijn…
Lees meerPerfectionisme als kenmerk van patiënten met fibromyalgie
Fibromyalgie is een chronisch pijnsyndroom dat vergezeld gaat met verschillende emotionele- en cognitieve problemen. Een psychologische component die hier uitspringt is perfectionisme. Perfectionisme, vaak aangejaagd door angst voor falen, kan leiden tot een hyperactieve leefstijl. Met deze leefstijl overschrijdt de patiënt zijn grenzen, wat tot meer functionele beperkingen en teleurstellingen leidt. De taken die perfectionistische…
Lees meerUiten van emoties bij chronische rugpijn helpt
Vaak richt de behandeling van chronische lage rugpijn zich nog te veel op de vermeende onderliggende fysieke oorzaak van de pijn. Soms wordt dit aangevuld met psychologische ondersteuning. Maar zoals bekend is er bij aspecifieke chronische lage rugpijn vaak geen duidelijke fysieke oorzaak te vinden. Zelfs als er bijvoorbeeld een bulging-disc gevonden wordt is de…
Lees meerPilates reduceert Cobb-hoek bij scoliose
Scoliose is een driedimensionale torsionale deformiteit van de wervelkolom en romp. In 80% van de gevallen betreft het een idiopathische scoliose. Een idiopathische scoliose is een scoliose met onbekende etiologie en dus niet geassocieerd met specifieke syndromen of congenitale- of neuromusculaire aandoeningen. De diagnose van ‘scoliose’ wordt gesteld op een staande anterior-posterior röntgenfoto, met een…
Lees meerAandacht voor sensorische aspecten van pijn geeft verlichting
Afleiding vermindert in het algemeen de pijn. Terwijl aandacht schenken aan de pijn de pijn doorgaans vermeerdert. Maar niet altijd. Soms zie je dat mindful aandacht schenken aan de pijn de pijn juist vermindert. Dat is belangrijk voor bijvoorbeeld chronische pijnpatiënten waarbij de pijn relatief continu aanwezig is, en afleiding niet altijd een optie. Pijn…
Lees meerChronische lage rugpijn en verlaagde hartslagvariabiliteit
Pijn triggert defensief gedrag en een range van autonome fysiologische veranderingen, zoals hartfrequentie, ademhaling en spierspanning. Bij chronische pijn kunnen deze gedragsmatige- en fysiologische defensies versterkt aanstaan door misvattingen over de klacht, catastroferende gedachten, negatieve verwachtingen, en angst voor bewegen. Zelf het visualiseren van ‘pijnlijke situaties’ kan pijnregionen al activeren, verstijvingsgedrag geven, en een verhoogde…
Lees meerSlaap van patiënten met COVID verbeteren met progressieve relaxatie
Patiënten met COVID die in isolatie in het ziekenhuis liggen bevinden zich in een angstige situatie. Er is veel onzekerheid over uitslagen van testen, het contact met familie en vrienden is beperkt of niet mogelijk, en men ziet medepatiënten om zich heen wegvallen. Deze angst en zorgen heeft gevolgen voor de slaapkwaliteit. Patiënten met COVID…
Lees meerEmpathie binnen de fysiotherapie
Fysiotherapeuten zijn doorgaans goede gesprekspartners voor patiënten. Ze nemen de tijd voor de patiënt, leven zich in en laten de patiënt merken dat ze gehoord zijn. Het inleven in de patiënt noemt men empathie. Het is alsof de fysiotherapeut de ervaringswereld van de patiënt zelf beleefd. Voor de patiënt is dit erg waardevol. Het helpt…
Lees meerGezocht: Fysiotherapeut met schrijftalent en passie voor wetenschap
Misschien ben jij precies degene die we zoeken? Een fysiotherapeut die van schrijven houdt, en schrijftalent heeft. Een fysiotherapeut die het leuk vindt om wetenschappelijke artikelen samen te vatten in een goed leesbaar artikel. Eens per twee weken lever je dan samen met een team van andere schrijver, je bijdrage. Het schrijven is erg leerzaam…
Lees meerVoorspelt fibromyalgie een slechter resultaat na een totale heup/knie operatie?
Fibromyalgie is een aandoening waar fysiotherapeuten veel mee te maken hebben. Fibromyalgie komt bij 5% van de algemene populatie voor. Meer bij vrouwen dan de mannen. Naast de wijdverspreide pijnen zijn er ook diverse andere klachten zoals slaapstoornissen, vermoeidheid en cognitieve beperkingen. Ook een verminderde inspanningsintolerantie komt voor, hoofdpijnen paresthesieën, of psychologische disfuncties zoals depressie…
Lees meerOpleiding tot gecertificeerd Laban Bartenieff Movement Analyst (LBMA) – Start april 2022
In april 2022 start in Rotterdam voor de tweede keer de internationale opleiding tot gecertificeerd Laban Bartenieff Movement Analyst (LBMA). Dat is goed nieuws voor fysiotherapeuten. Men hoeft niet meer naar New York, Israël of Berlijn, maar kan gewoon in Rotterdam terecht. Daar organiseert het EMOVE institute deze internationaal erkende opleiding. EMOVE staat voor Embodied…
Lees meerMindfulness zorgt dat pijn-inhibitie langer behouden blijft
Dat mindfulness effectief is bij chronische pijn is bekend, maar we weten minder over de onderliggende mechanismes waarom dit zo is. Vooral de effecten van mindfulness op pijnmodulatie is nauwelijks getest, hoewel dit aangetoond dysfunctioneel is bij mensen met chronische pijn. Mindfulness gaat over een bepaalde vorm van aandacht en oriëntatie ten opzichte van ervaringen…
Lees meerTien minuten mindfulness vermindert kans op (pijn)conditionering
Klassieke conditionering (Pavlov) is een belangrijk leermechanisme. Daardoor kan een aanvankelijk neutrale stimulus uiteindelijk betekenis krijgen. Ook bij pijn speelt klassieke conditionering. Na het herhaald uitlokken van pijn tijdens bijvoorbeeld traplopen, kan het zien van de trap de pijn sensitiviteit automatisch verhogen. Ook fobieën kunnen klassiek geconditioneerd zijn. Benauwdheid kan bijvoorbeeld paniek uitlokken, zoals dit…
Lees meerKarin van Teeffelen-Lagerweij nieuwe docente bij de Mindful Fysiotherapeut
De cursus de Mindful Fysiotherapeut draait al vanaf 2014. In de loop van de jaren is de Nederlandse fysiotherapie verrijkt met een paar honderd mindful fysiotherapeuten. Je vindt ze op deze kaart. Tjitske de Boer heeft meegeholpen de cursus te ontwikkelen voor het deel ‘mindful bewegen’ en heeft een bijdrage geleverd aan het boek Mindfulness…
Lees meerDe dood van Ivan Iljitsj – aangrijpend en leerzaam
Kunst in de vorm van schilderijen, film, proza, muziek kan een verhaal vertellen dat persoonlijker is dan feitelijke kennisoverdracht. Kunst kan woordloos veel zeggend zijn. Als je als fysiotherapeut je op een andere manier wilt verdiepen in een onderwerp van je vak dan kan kunst je een alternatieve- of aanvullende ingang bieden. Je kunt daarbij…
Lees meerSynchroon bewegen, oxytocine en fysiotherapie
Tijdens het samen dansen ontstaat er vaak een vorm van synchroniciteit. Mensen passen hun bewegingen aan elkaar aan. Het hormoon oxytocine speelt hier een belangrijke rol in. De synchroniciteit vergroot na het toedienen van oxytocine. Aan het eind van deze samenvatting zullen we een vertaalslag maken naar pijndemping en fysiotherapie. De menselijke vaardigheid om te…
Lees meerBelevingsgericht lichaamswerk binnen de fysiotherapie
5 dagen. Start 27 september 2025. Prijs € 995,- Bij belevingsgericht lichaamswerk richt de fysiotherapeut zich op het ‘persoonlijk beleefde lijf’ van de patiënt en niet op het ‘onpersoonlijke anatomische lichaam’. Dit is een belangrijke ingang voor het bevorderen van inzicht en herstel van de patiënt. Veel biopsychosociale benaderingen binnen de fysiotherapie zijn erg cognitief…
Lees meer
