Berichten door Peter van Burken
Dansant bewegen reduceert pijn bij fibromyalgie
Fysieke training kan de pijn en het aantal pijnpunten bij patiënten met fibromyalgie verminderen. Bovendien bevordert het de stemming en de kwaliteit van leven. Vooral aerobe training lijkt gunstig te zijn voor patiënten met fibromyalgie. De aerobe training kan voor patiënten met fibromyalgie verrijkt worden door het in de vorm van dansante fysiotherapie aan te…
Lees meerVerwachting van pijn remt de motoriek bij angstige patiënt
Een pijnstimulus kan de excitatie van de primaire motorische cortex veranderen. Een pijnlijke stimulus op de huid zorg bijvoorbeeld voor inhibitie van de corticospinale activiteit richting de armen. In sommige onderzoeken vindt men een differentiële respons bestaande uit inhibitie van de hand musculatuur en facilitatie van de arm musculatuur. Dit patroon van inhibitie en facilitatie…
Lees meerHoudingsbewustzijn meten bij patiënten met chronische pijn
Een slechte houding en houdingscontrole is geassocieerd met musculoskeletale pijn. Bij rugpijn bijvoorbeeld speelt disfunctionele spieractivatie, verminderde mobiliteit, verstijven van de rug, houdingsinstabiliteit, en minder accurate positie zin. Daarom richten een aantal interventies zich op het verbeteren van de houding en houdingscontrole. Houdingsbewustzijn lijkt daarbij een belangrijke voorwaarde te zijn. Houdingsbewustzijn is gebaseerd op proprioceptieve…
Lees meerPilates verbetert lichaamshouding bij vrouwen op middelbare leeftijd
Vrouwen op middelbare leeftijd ervaren vermindering in spierkracht en spiermassa. Een van de gevolgen daarvan is een achteruitgang in houding en daarmee een verhoogde kans op musculoskeletale klachten. Fysiotherapeuten kunnen hier een bijdrage leveren door oefenprogramma’s aan te bieden die deze achteruitgang en klachten helpen voorkomen. Om voldoende deelnemers voor deze oefengroepen te krijgen zal…
Lees meerTrainen van een diafragmaal adempatroon vermindert angst bij de patiënt
Veel fysiotherapeuten hebben te maken met patiënten die naast de musculoskeletale klachten ook gestrest of angstig zijn. Angst is een algemene herstelbelemmerende factor. Hoewel de fysiotherapeut geen psycholoog is kunnen eenvoudige relaxatieoefeningen de patiënt helpen de stress of angst te reguleren. Er zijn aanwijzingen dat traag diafragmaal ademhalen gevoelens van angst kan verminderen. Naast het…
Lees meerWaarom gewoontegedrag zo moeilijk te veranderen is
Gewoontevorming is een belangrijk gegeven binnen een fysiotherapeutische context. Gewoonte vorming heeft zowel goede als slechte kanten en spelen zowel bij de patiënt als de fysiotherapie zelf. In deze samenvatting worden de recent wetenschappelijke bevindingen besproken rond gewoonte vorming en over gewoontes veranderen. Gewoontevorming vindt plaats door het herhaaldelijk reageren binnen een specifieke context zodat…
Lees meerBewegen op de muziek verhoogt de pijndrempel beter dan luisteren naar muziek
Het gezamenlijk creëren van muziek of dans bevordert de sociale binding tussen de deelnemers en dat bevordert evolutionair gezien de overlevingskans van de soort. Het gevoel van verhevenheid dat kan ontstaan bij actieve muzikale betrokkenheid zou te maken hebben met een verhoogde bèta endorfineproductie en ook met een verhoogde dopamine productie in de beloningscentra. Zoals…
Lees meerAdempauze verbetert het effect van traag diafragmaal ademen op de gezondheid
Diafragmaal ademhalen is een belangrijke gedragsmatige interventie die onder andere werkzaam is bij pijn en angst. Ademtraining kan het functioneren van het autonome zenuwstelsel verbeteren en helpt bij het reguleren van emoties. Ademtraining is voor fysiotherapeuten interessant omdat het de zelfregulatie van de patiënt bevordert op fysiologisch, affectief en cognitief gebied. De ademfrequentie, teugvolume en…
Lees meerPilates op de mat verbetert de cardiorespiratoire conditie
De Pilatesmethode is een oefenmethode die prima inzetbaar is binnen het fysiotherapeutische domein. Een aantal interventiestudies laat zien dat Pilates gunstige effecten heeft op het gebied van coördinatie, houding, balans, pijn en vermoeidheid bij zowel gezonde deelnemers als patiënten groepen. Ook kan Pilates een gunstig effect hebben op de lichaamssamenstelling, bijvoorbeeld het vetpercentage, en daarbij…
Lees meerPilates bij chronische musculoskeletale pijn binnen de fysiotherapie
Recente studies tonen aan dat de Pilates methode een bruikbaar middel is binnen de revalidatie. Er zijn effecten aangetoond op pijn, mobiliteit, spierkracht, uithoudingsvermogen, proprioceptie, maar ook op emotionele factoren als somberheid en kinesiofobie. Chronische musculoskeletale pijn is binnen de eerste lijn een veel geziene klacht. Fysiotherapeutische oefeningen en fysieke training kunnen de fysieke en…
Lees meerSamenwerking fysiotherapeut en psycholoog bij prikkelbare darmsyndroom
Naar schatting heeft 5 tot 15% van de Nederlandse bevolking last van het prikkelbare darm syndroom (PDS). In het Engels Irritable Bowel Syndrome (IBS). Kenmerkend is buikpijn en een verstoorde stoelgang in de vorm van obstipatie en/of diarree. Medische oorzaken zijn voor deze klachten vooralsnog niet te vinden. Veel van deze patiënten reageren niet op…
Lees meerDe dieperliggende biologische functies van dansant bewegen
Dansen is een universeel menselijk verschijnsel. Maar hoe komt het dat mensen dansen? En waarom vinden mensen het prettig om naar dansen te kijken? De antwoorden hierop laten evolutionair de dieperliggende biologische functies van dansen zien. In dit artikel worden de onderliggende neurowetenschappelijke en biogedragsmatige effecten besproken. Deze informatie kan de fysiotherapeut helpen zijn kijk…
Lees meerPilates oefeningen gunstig na totale knie arthroplastiek
Een totale knie arthroplastiek (TKA) kan het fysieke functioneren van de oudere artrosepatiënt aanzienlijk verbeteren. Toch zijn er een jaar na de operatie nog beperkingen in vergelijking met een gezonde groep van dezelfde leeftijd. In de periode direct na de operatie is er sprake van verminderde balans en posturale controle, en daardoor een verminderde romp…
Lees meerKlinisch relevante verbeteringen door Pilates oefeningen bij chronische lage rugpijn
De behandeling van aspecifieke lage rugpijn blijft problematisch. Fysieke oefeningen en training verlichten weliswaar de pijn en beperkingen bij chronische lage rugpijn, maar het effect is niet al te sterk. Daarom blijft het zoeken naar nieuwe interventies. De laatste 10 jaar wordt de Pilates methode meer en meer gebruikt in de behandeling van chronische lage…
Lees meerHoe zet je bewegingsimprovisatie in bij patiënten met Parkinson?
Parkinson wordt gekenmerkt door motorische rigiditeit en tremoren, hypokinesia, ‘stooped posture’, veranderingen in de stem, maskergezicht, en progressief verlies van peri- en extrapersoonlijk gebruik van de ruimte. In deze samenvatting kijken we hoe dansante elementen binnen een fysiotherapeutische context geplaats kunnen worden, als het gaat om het behandelen van patiënten met Parkinson. Dat vraagt een…
Lees meerMultidimensioneel chronisch pijnprogramma ook voor fysiotherapeuten haalbaar
Men spreekt over chronische pijn als de pijn langer dan 3 tot 6 maanden bestaat, de pijn zijn adaptieve functie verloren heeft en niet reageert op medische behandeling. Veel patiënten binnen de fysiotherapie vallen in deze categorie. Ongeveer 20% van de bevolking in Europa heeft last van chronische pijn. Patiënten met chronische pijn hebben in…
Lees meerPilates maakt de patiënt niet alleen fysiek- maar ook mentaal gezonder
De Pilates methode bestaat uit meer dan 500 oefeningen die op een mat of op apparaten uitgevoerd worden. De oefeningen zijn gericht op spierketens en trainen alle spieren van het lichaam. De principes die bij het bewegen gebruikt worden zijn: controle, concentratie, centralisatie, ademhaling, precisie en vloeiendheid. Josef Pilates (1883-1967) was zijn tijd ver vooruit.…
Lees meerDe Mindful Fysiotherapeut
8 dagen. Start 12 september 2024. Prijs € 1395,- Deze cursus wordt gegeven door de auteur van het boek Mindfulness en Fysiotherapie (2017). Het boek geeft naast praktische aanwijzingen een solide wetenschappelijke onderbouwing voor het toepassen van mindfulness binnen de fysiotherapie. Deze achtdaagse training is speciaal ontwikkeld door- en voor fysiotherapeuten en sluit volledig aan bij…
Lees meerFysiopilates opleiding
9 dagen. Start 10 september 2024. Prijs € 1395,- Als fysiotherapeut bent u geïnteresseerd in het bewegend functioneren. U bent altijd op zoek naar mogelijkheden om uw patiënten beter te kunnen helpen. Onze Fysiopilates opleiding biedt u de mogelijkheid om uw kennis en kunde op het gebied van het behandelen van bewegingsproblematiek uit te breiden…
Lees meerDansante Fysiotherapie op basis van Laban/Bartenieff
8 dagen. Start 20 september 2024. Prijs € 1395,- Fysiotherapeuten zijn deskundigen in bewegen: de professional bij uitstek die problematiek rond het bewegen kan analyseren en beïnvloeden. Toch beheersen veel fysiotherapeuten vooral één domein van het bewegen: het biomedische domein. De cursus Dansante fysiotherapie op basis van Laban/Bartenieff biedt hier uitkomst. In deze unieke cursus…
Lees meer