Zoekresulaten

Een jonge vrouw ligt op haar rug op de vloer van een fitnessruimte, in sportkleding, met haar handen rustend op haar buik. De ontspannen houding illustreert het thema van relaxatietraining bij chronische nekpijn, zoals besproken in het artikel van Psychfysio.

Relaxatietraining meer inzetten bij aspecifieke chronische nekpijn

28/09/2025
Vrouw met hoofddoek zit op de bank en kijkt contemplatief terwijl ze een kopje vasthoudt

Progressieve Relaxatie versus Benson’s Techniek bij vermoeidheid bij kanker

26/10/2024
Man ligt wakker in bed met een bezorgde uitdrukking, wat angst en spanning suggereert

Waarom sommige patiënten gespannen raken tijdens relaxatietraining

01/11/2021
Kantoormedewerker met lage rugpijn, zittend aan bureau en hand op onderrug, zichtbaar ongemak door langdurig zitten

Ademrelaxatie gecombineerd met oefentherapie bij lage rugpijn

25/10/2020
Deelnemers aan een relaxatietraining liggen op yogamatten en oefenen ontspanningstechnieken

Laura Mitchell relaxatie techniek bij fibromyalgie

13/11/2017
Man in zwart overhemd houdt een groene knop 'Healthy life' vast, omringd door risicovolle gedragingen zoals stress en junkfood

Verbeteren gezondheidsgedrag begint met aanpak stressklachten

02/09/2015
Houten bord met de tekst 'Peace of Mind' wijst naar een rustige zee en een heldere lucht, symboliseert ontspanning en welzijn

Mindfulness training bevordert positieve relaxatie ervaring van gezondheidswerkers

11/01/2015
Een gebroken ei met een pleister, symboliseert wondgenezing en het effect van stress op herstelprocessen

Relaxatietraining verstrekt wondherstel door verhoging van het hydroxyproline niveau

06/07/2013

MS patiënt ervaart minder stress, depressie en intensiteit van MS symptomen door relaxatietraining

06/07/2012
Man in zakelijke kleding ontspant met zijn voeten op een bureau, symboliseert herstel tijdens de lunchpauze

Progressieve relaxatie tijdens de lunchpauze reduceert cortisol beter

06/07/2012

Actieve relaxatie heeft bij zwangere vrouwen meer positieve effecten dan achterover in een stoel uitrusten

06/07/2010

Relaxatie training bij chronische musculoskeletale pijn: geen wondermiddel maar wel zinvol

06/07/2010