Fysiotherapeutische trainingsvisie bij diabetische neuropathie

Door Peter van Burken | 21/02/2017

Diabetische neuropathie tast de tactiele sensitiviteit, vibratie zin, proprioceptie, en de kinesthesie van de onderste extremiteiten aan. Dit is fysiotherapeutisch relevant omdat dit bij de patiënt het evenwicht en het looppatroon verstoort, en het risico op valincidenten vergroot. De verstoorde sensibiliteit, in combinatie met de arteriële problematiek, verhoogt de kans op wondjes en infecties aan…

Lees meer

Voedingsvezels verminderen mogelijk pijnklachten artrose

Door Marjolein Streur | 06/02/2017

Bij osteoartritis aan de knie, zijn NSAID’s de meest gebruikte medicatie om pijn en symptomen te verminderen. Deze ontstekingsremmende middelen kunnen vooral bij ouderen vervelende bijwerkingen hebben, waaronder maag-darmklachten en interne bloedingen. Een alternatieve optie om de pijn te behandelen zou wellicht te vinden zijn in het voedingspatroon. Voedingsvezels zijn koolhydraten die niet verteerbaar zijn…

Lees meer

Conditietraining op de maat van de muziek werkt beter bij fibromyalgie

Door Peter van Burken | 23/01/2017

Fibromyalgie is een chronische pijn aandoening die veel voorkomt. De pijn en bijkomende verschijnselen zoals vermoeidheid, slaapstoornissen en ochtendstijfheid, verminderen de levenskwaliteit aanzienlijk. Het gebruik van gezondheidszorg bronnen zou even zo hoog zijn als die van andere chronische aandoeningen zoals diabetes of hoge bloeddruk. Hoewel de precieze etiologie nog onbekend is wordt de wijdverspreide spontane…

Lees meer

Geen bewijs voor voordelen van barefoot lopen of hardlopen

Door Marjolein Streur | 12/12/2016

Blootsvoets lopen en hardlopen heeft de laatste jaren veel terrein gewonnen. Patiënten vragen fysiotherapeuten soms voor advies hieromtrent. Er zijn steeds meer hardlopers die op blote voeten lopen of met minimalistische schoenen. Deze loopgewoonte is nog redelijk controversieel; het is namelijk nog niet duidelijk of het meer voor- of nadelen met zich meebrengt dan het…

Lees meer

Activiteitenmonitor verhoogt fysieke activiteit obese patiënt

Door Marjolein Streur | 14/11/2016

Programma’s bij overgewicht en obesitas bestaan vaak uit een combinatie van gedragsinterventies op het gebied van voeding en beweging. Fysieke activiteit moet meegenomen worden in deze programma’s om niet alleen succesvol af te vallen, maar ook voor de gezondheidsaspecten ongeacht het gewichtsverlies. Hier kunnen fysiotherapeuten en bijdrage leveren. Er is een toenemende belangstelling voor het…

Lees meer

Wandeltraining effectief bij chronische musculoskeletale klachten

Door Marjolein Streur | 31/10/2016

Chronische lage rugpijn, osteoarthrose en fibromyalgie zijn de meest gerapporteerde vormen van chronische musculoskeletale pijn en gaan vaak gepaard met functionele beperkingen. Ook hebben deze klachten een substantiële invloed op de gezondheid op lange termijn en de algehele kwaliteit van leven. Huidige richtlijnen schrijven fysieke bewegen voor om de pijn te verminderen en de functionele…

Lees meer

Leefstijl coaching nodig om ouderen langer aan het werk te houden?

Door Marjolein Streur | 27/06/2016

Nu mensen steeds langer moeten werken, neemt het aantal mensen met cardiometabole ziektes, zoals hart- en vaataandoeningen, diabetes en chronische hypertensie toe. Deze ziektes zijn belangrijke oorzaken van ziekteverzuim, maar dat blijkt niet voor iedereen te gelden. Factoren die meespelen bij het wel of niet uitvallen zijn nog nauwelijks bekend. Dat is jammer, want door…

Lees meer

Mindfulness beïnvloedt actieve leefstijl via intrinsieke motivatie

Door Peter van Burken | 08/05/2016

Een inactieve leefstijl verhoogt niet alleen het risico op kanker, obesitas, diabetes, hartaandoeningen, maar ook op chronische pijn. Diverse wetenschappers zoeken dan ook naar manieren om het fysieke activiteitenniveau van mensen te verhogen. Een kanshebber verloopt via het vermogen om met open aandacht en zonder oordeel de buiten- en binnenwereld waar te nemen. Men noemt…

Lees meer

Hoe obesitas bijdraagt aan chronische pijn

Door Peter van Burken | 10/04/2016

In 2012 had 48,3% van de Nederlanders, in de leeftijd 19 jaar of ouder, overgewicht (BMI van groter of gelijk aan 25 kg/m2). Ongeveer een kwart daarvan heeft obesitas (BMI groter of gelijk aan 30 kg/m2 (Bron: Nationaal Kompas). Obesitas is een belangrijke risicofactor voor het ontwikkelen van cardiovasculaire aandoeningen, kanker en diabetes. Op zich…

Lees meer