• CURSUSSEN
  • NIEUWS
  • COMMUNITY
    • Leden
    • Groepen
    • Feed
    • Forums
    Sign in
    • CURSUSSEN
    • NIEUWS
    • COMMUNITY
      • LEDEN
    • Log In

    Tag: sarcopenie

    Krachttraining in vroege en late stadia van kwetsbaarheid en sarcopenie

    Sarcopenie en kwetsbaarheid zijn leeftijdsgebonden syndromen en hebben invloed op de kwaliteit van leven van ouderen. Er is al veel onderzoek gedaan naar de effecten…

    shanty-sterke
    Shanty Sterke 11/10/2021

    Vliegwieltraining in het verpleeghuis

    Vliegwieltraining, een vorm van spierkrachttraining afkomstig uit de ruimtevaart, kan het valrisico van ouderen verminderen. Dat concluderen Poolse onderzoekers. Ze lieten twintig lichamelijk inactieve verpleeghuisbewoners…

    shanty-sterke
    Shanty Sterke 13/06/2021

    De trapaflopen: een simpele manier voor ouderen om spiermassa te behouden

    De auteurs van dit artikel onderzochten de effecten van traplopen op de spiermassa, kracht en functionele capaciteit bij ouderen. Een belangrijk onderwerp, want met lichamelijke…

    shanty-sterke
    Shanty Sterke 24/05/2021
    Sportende oudere man zonder sarcopenie.

    Lichamelijke activiteit voorkomt sarcopenie

    Sarcopenie, het verlies van spiermassa en spierkracht, treft vooral ouderen. Een gebrek aan beweging op oudere leeftijd is de belangrijkste oorzaak van sarcopenie. Krachttraining in…

    shanty-sterke
    Shanty Sterke 01/03/2020
    Oudere dame die traint om sarcopenie te voorkomen.

    Ouderen weten te weinig van sarcopenie. Een taak voor de fysiotherapeut?

    Het verlies van spiermassa, stijgt met de leeftijd. Dat begint al rond het dertigste levensjaar, en eenmaal de 50 gepasseerd, gaat de achteruitgang versneld verder.…

    shanty-sterke
    Shanty Sterke 10/11/2019
    Obese man doet buikspieroefening op de grond.

    Aerobe training en krachttraining belangrijk voor behoud van spiermassa bij afvallen

    Met het ouder worden verliezen mensen spiermassa. Deze sarcopenie verhoogt de kwetsbaarheid door het verlies van kracht en functie. Vooral het verlies van kracht is…

    marjolein-streur
    Marjolein Streur 19/08/2019
    Oude vrouw aan het ontbijt voordat ze naar haar gymgroepje gaat.

    Hebben voedingssupplementen effect op het fysiek functioneren en spierkracht bij ouderen?

    Ondervoeding bij ouderen komt veel voor, zo’n één op de tien krijgt te weinig calorieën en/of voedingsstoffen binnen. Hierdoor kunnen ze in een vicieuze cirkel…

    shanty-sterke
    Shanty Sterke 30/06/2019
    Twee oudere dames doen pilates oefeningen op de mat.

    Pilates verbetert functioneel bewegen bij oudere vrouwen

    Bij het ouder worden vermindert de functionele autonomie. Dit gaat gepaard met een afname in de mogelijkheid om dagelijkse activiteiten uit te voeren en de…

    marjolein-streur
    Marjolein Streur 18/03/2019
    Oudere man en vrouw bezig met HIIT training.

    HIIT lijkt gunstig voor metabole gezondheid van ouderen

    Ouder worden gaat gepaard met biologische veranderingen die kunnen leiden tot een afname in fysiek functioneren en metabole gezondheid. Sarcopenie en een toename in buikvet,…

    marjolein-streur
    Marjolein Streur 03/09/2018

    Zowel voeding als beweging van belang bij behoud bot- en spiermassa

    Leeftijdsgerelateerd verlies van spiermassa, -kracht en -functie (sarcopenie) gaat vaak gepaard met een afname van botmassa, -structuur en -kracht. Dit vergroot de kans op vallen,…

    marjolein-streur
    Marjolein Streur 17/04/2017
    Load More

    PsychFysio opleidingen
    Middelhoeve 33,
    3438 MG Nieuwegein
    Tel: 06-21867046
    [email protected]

    Wij bieden hoogwaardige en betaalbare nascholing voor fysiotherapeuten. Een biopsychosociale benadering staat daarbij centraal.

    • Contact
    • Inschrijven
    • Privacybeleid
    • Disclaimer
    • Algemene voorwaarden
    • Klachtenprocedure
    © 2025 - Psychfysio opleidingen

    Report

    There was a problem reporting this post.

    Harassment or bullying behavior
    Contains mature or sensitive content
    Contains misleading or false information
    Contains abusive or derogatory content
    Contains spam, fake content or potential malware

    Block Member?

    Please confirm you want to block this member.

    You will no longer be able to:

    • See blocked member's posts
    • Mention this member in posts
    • Invite this member to groups
    • Message this member
    • Add this member as a connection

    Please note: This action will also remove this member from your connections and send a report to the site admin. Please allow a few minutes for this process to complete.

    Report

    You have already reported this .