Berichten getagd ‘optimisme’
Optimisme beschermt de kwaliteit van leven bij stress
Het oplopen van ernstige fysieke verwondingen na bijvoorbeeld een verkeersongeval, sportongeluk of brand is een stressvolle gebeurtenis. Een groep mensen ervaren na een dergelijke gebeurtenis veel stress en aanhoudende psychologische stoornissen. Een groot aantal patiënten vertoont een jaar later nog symptomen van post-traumatische stress-stoornis, depressie en angst. Verschillende vormen van ongevalsletsels zijn geassocieerd met een…
Lees meerOptimisme en tevredenheid verkleinen kans op depressie en angst bij pulmonaire hypertensie
Pulmonaire hypertensie is een aandoening die veel voorkomt, vaak als gevolg van een onderliggend probleem. Pulmonaire arteriële hypertensie (PAH) en chronische trombo-embolische pulmonale hypertensie (CTEPH) zijn types van hypertensie die relatief weinig voorkomen en geassocieerd zijn met een verkorte levensverwachting. Mensen met deze aandoeningen hebben vaak last van pijn op de borst, vermoeidheid en kortademigheid.…
Lees meerOptimisme verkleint gezondheidsrisico’s door stress
Individuele verschillen in persoonlijkheid zijn gerelateerd met verschillen in reacties op stress, zowel fysiek als mentaal. De laatste jaren is hier steeds meer aandacht voor. Negatieve gemoedstoestanden worden geassocieerd met hogere cardiovasculaire responses en slechter herstel van stress, terwijl positieve karaktertrekken of stemmingen juist worden geassocieerd met een minder sterke stress-reactie. Ook lijkt er een…
Lees meerOptimisme vergroot zelfregulerend vermogen bij pijn
Het hebben van pijn verstoort en vermindert het vermogen goed te presteren bij een uitvoerende taak. Het omgaan met pijn vraagt om zelfregulering; het vermogen om gedachten, emoties en gedrag aan te passen of te controleren. Deze capaciteit is echter beperkt, waardoor pijn de aandacht van de taak afleidt. Mensen verschillen in hun vermogen van…
Lees meerOptimistische stemming vermindert catastroferen en zo de pijn intensiteit
Optimisten gaan beter met pijn om en hebben een lagere pijn sensitiviteit. Deze relatie is echter nog niet causaal vastgesteld via experimenteel onderzoek. Ook de route waarlangs optimisme de pijn ervaring beïnvloedt is nog onduidelijk. De auteurs toetsen daarom in hun onderzoek of (1) een optimistische stemming tijdens een pijnprovocerende taak (cold pressure task) tot…
Lees meer‘Best possible self’ verbeelden verhoogt optimisme over de toekomst
Optimisme is een belangrijke eigenschap omdat het correleert met fysiek- en mentaal welzijn. Voor fysiotherapeuten is het interessant dat optimisme samenhangt met actieve coping, zelfsturing, en preventie en herstel van aandoeningen. Omdat optimisme vooral cross-sectioneel en longitudinaal is onderzocht kan men geen uitspraken doen over de richting van het verband. Voor causale uitspraken is een…
Lees meerOptimisme en het verwerven van gunstige levensbronnen bevorderen elkaar positief in de tijd, en zo mentaal- en fysiek welzijn
Dispositioneel optimisme is de algemene verwachting dat de toekomst meer goede dan slechte dingen zal brengen. Optimisme is geassocieerd met positieve uitkomsten, zoals betere prestaties, grote kans om je doelen te bereiken, en betere mentale- en fysieke gezondheid. Waarschijnlijk komt dat omdat optimisme een gunstige copingstijl bevorderd. Optimisten gaan niet alleen beter om met stress,…
Lees meer