Hardlopen ter preventie van lage rugpijn?

Hardlopen is een van de meest populaire sporten ter wereld. Naast veel positieve gezondheidseffecten kent hardlopen ook een hoog blessurerisico. Blessures aan de onderste extremiteit zijn het meest voorkomend bij hardlopers. Lage rugpijn is de meest voorkomende blessure bij de algemene bevolking. De prevalentie van lage rugpijn onder deze groep loopt, bekend vanuit tot nu…

Lees meer

Frequentie van actieve fysiotherapie belangrijk ter voorkoming van recidief aspecifieke lage-rugpijn

De etiologie en het onderliggende pathofysiologisch mechanisme van lage-rugpijn zijn tot op heden slecht begrepen. De relatie tussen anatomische veranderingen die zichtbaar zijn door middel van beeldvormend onderzoek en pijnklachten is zwak. Ook zijn er patiënten waarbij er radiografische afwijkingen zichtbaar zijn, zoals bijvoorbeeld discus degeneratie, maar die geen pijnklachten ervaren. Terwijl er ook patiënten…

Lees meer

Aerobe training bij Covid-19 patiënten, een systematische review

Begin januari 2020 deed Covid-19 zijn intrede in de wereld. De uitbraak die lokaal als epidemie begon in China groeide in razendsnel tempo uit tot een wereldwijde pandemie. Het Covid-19 is een afsplitsing van de groep Coronavirussen. Het Coronavirus kan leiden tot ernstige longproblematiek met soms dodelijke afloop. Het grootste deel van mensen die een…

Lees meer

Het belang van oefenintensiteit in de revalidatie van chronische aspecifieke lage rugpijn

Chronische lage rugpijn is een van de meest voorkomende musculoskeletale problematiek die voorkomt in alle leeftijdsgroepen. Het leidt tot beperkingen, waardoor werkverzuim ontstaat en er hoge zorgkosten zijn. Van de mensen met chronische lage rugpijn is er slechts een klein deel waarbij er een specifieke oorzaak ten grondslag ligt aan de klachten, het grootste deel…

Lees meer

Krachttraining bij perifere vaatproblemen

Krachttraining verbetert het loopvermogen bij patiënten met perifeer vaatlijden. Dat blijkt uit een meta-analyse van studies hiernaar. Perifeer vaatlijden is een atherosclerotische aandoening, meestal van de aorta en de slagaders in het bekken en de benen. Niet iedereen heeft daar per definitie last van. Bij sommigen uit de verminderde bloedtoevoer naar de spieren zich in…

Lees meer

Ervaringen van patiënten en fysiotherapeuten met Pilates

Pilates heeft een snelle opkomst gemaakt. Tien jaar geleden stond de effectiviteit ervan als fysiotherapeutische interventie nog ter discussie. Nu is het een alom geaccepteerde interventie die veelvuldig wordt uitgevoerd en bewezen effecten heeft op het gebied van pijnmanagement, fysiek functioneren en kwaliteit van leven. Pilates kan op verschillende manieren aangepast worden aan verschillende omstandigheden…

Lees meer

Risicofactoren voor overbelasting blessures bij korte- en lange afstandlopers, een systematische review

Hardlopen is zeer populaire en een groeiende sport. De laatste 10 jaar is het aantal hardlopers over de wereld verdubbeld! Hardlopen kan veel betekenen voor de gezondheid. Hardlopen draagt onder andere bij aan de cardiovasculaire fitheid, de spierkracht, gewichtsbeheersing en stressreductie. En ook op mentaal functioneren zijn er veel voordelen vanuit hardlopen. Hardlopen is daarentegen…

Lees meer

Pijn en opbouw van belasting als gevolg van maximale krachttraining bij mensen met een totale knie- of heupprothese

De spierkracht is vaak sterk verminderd bij patiënten die een totale heup- of knieoperatie moeten ondergaan, als gevolg van pijn, beperkte range of motion en beperkte bewegingsvrijheid. Het snel weer kunnen trainen van de spierkracht na de operatie is noodzakelijk om een normaal gangpatroon te bewerkstelligen en de ADL weer te kunnen hervatten. De beperking…

Lees meer

Effect van één manipulatieve behandeling van de thoracale wervelkolom bij cervicale radiculopathie

Een cervicale radiculopathie wordt meestal geassocieerd met een verstoring van de tussenwervelschijf of andere ruimte-innemende processen, waardoor de zenuwwortel gaat ontsteken, inklemt raken of allebei. Patiënten kunnen wel of geen nekpijn ervaren en diverse symptomen in de arm. Fysiotherapeutische behandeling bestaat uit mobilisaties of manipulaties van de cervicale en thoracale wervelkolom, neurodynamische technieken, mobilisaties van…

Lees meer