Pilates is een goed onderbouwde keuze bij lage rugpijn
Chronische lage rugpijn is een veelvoorkomende klacht binnen de fysiotherapie. In het algemeen staat het doen van oefeningen tijdens de behandeling daarbij centraal. Maar welke…
Tag: Pilates
Pilates en pijn-neuroscience-educatie bij knieartrose
Er zijn al enkele onderzoeken die aantonen dat Pilates gunstige effecten heeft bij osteoartrose, reumatische artritis en totale knie artroplastiek. Het voordeel van Pilates is…
Pilates bij dubbelzijdige knieartrose
Artrose komt, zoals elke fysiotherapeut uit ervaring weet, veel bij ouderen voor. Naast de pijn ontstaan er functionele stoornissen die het functioneren in het dagelijks…
Pilates binnen de fysiotherapie
Dit is een praktisch overzicht over pilates binnen de fysiotherapie. Het is een inspirerende verzameling van wat we binnen Psychfysio opleidingen daarover hebben gepubliceerd. Juist…
Pilates reduceert Cobb-hoek bij scoliose
Scoliose is een driedimensionale torsionale deformiteit van de wervelkolom en romp. In 80% van de gevallen betreft het een idiopathische scoliose. Een idiopathische scoliose is…
Ervaringen van patiënten en fysiotherapeuten met Pilates
Pilates heeft een snelle opkomst gemaakt. Tien jaar geleden stond de effectiviteit ervan als fysiotherapeutische interventie nog ter discussie. Nu is het een alom geaccepteerde…
Mat Pilates bij fibromyalgie net zo effectief als oefenen in zwembad
Bij fibromyalgie is fysieke training een effectieve manier van behandeling, naast educatie en eventueel medicatie. Onderhoud van kracht, opbouw van aerobe conditie en rekoefeningen zijn…
Pilates reduceert bewegingsangst bij rugklachten
Mensen met chronische rugpijn die daarbij hogere mates van bewegingsangst hebben, gaan hier over het algemeen op twee manieren mee om. De ene groep gaat…
Pilates versus krachttraining bij oudere vrouwen
Pilates, een trainingsprogramma gericht op houding, stabiliteit, coördinatie en ademhaling, verbetert de isometrische spierkracht van de heup- en rompextensoren meer dan traditionele krachttraining. Terwijl krachttraining…
Pilates verbetert EMG patroon bij aspecifieke lage-rugpijn
Aspecifieke lage-rugpijn kent geen aanwijsbare oorzaak en wordt gezien als pijn en/of discomfort in de lage-rug, met of zonder uitstraling naar de onderste extremiteit. Het…
