Breien tegen osteoartritis

Door Shanty Sterke | 20/03/2022

Breien is een zinvolle bezigheid en kan daarom de therapietrouw verbeteren bij vrouwen met osteoartritis in de handen. Dit is een 15-item schaal met vragen over pijnintensiteit, ernst van de stijfheid, en handfunctie bij activiteiten van het dagelijks leven.

Lees meer

Fibromyalgie en fysiotherapie

Door Peter van Burken | 07/03/2022

Dit is een praktisch overzicht over fibromyalgie binnen de fysiotherapie. Het is geen compleet overzicht, maar een inspirerende verzameling van wat we binnen Psychfysio opleidingen daarover hebben gepubliceerd. Oorzaken van fibromyalgie De etiologie van fibromyalgie is nog onbekend. Mogelijk is er bij fibromyalgie sprake een verminderde activiteit van de HPA-as waardoor er verlaagde cortisol niveaus…

Lees meer

Hardloopblessures voorkomen door training van de voet

Door Amber Hulleman | 06/03/2022

Hardlopen is een populaire en laagdrempelige sport. Het aantal blessures neemt daarmee ook toe. Preventieve maatregelen zoals een warming-up, cooling-down en rekoefeningen worden wel uitgevoerd, maar hebben beperkte evidentie. Er is ook veel onderzoek gedaan naar risicofactoren voor het ontwikkelen van hardloopblessures. Alleen bij een eerdere blessure en een onregelmatige of afwezige menstruatie, is er…

Lees meer

Indicatie, effecten en trainingsvariabelen voor krachttraining

Door Peter van Burken | 26/02/2022

Dit is een praktisch overzicht over het inzetten van krachttraining binnen de fysiotherapie. Het is een verzameling van wat we binnen Psychfysio opleidingen daarover gepubliceerd hebben. Een algemene inleiding over krachttraining bij verschillende aandoening zoals COPD, hartproblematiek, neurologische problematiek, vindt je hier. Als het je als fysiotherapeut echt gaat om de fijne bewegingssturing van de…

Lees meer

Het effect van thuis-oefenprogramma’s voor ouderen

Door Shanty Sterke | 26/02/2022

Wanneer sportscholen tijdens een lockdown gesloten zijn, krijgen thuis-oefenprogramma’s de kans om hun nut te bewijzen. Ouderen kunnen hun spierkracht, spieruithoudingsvermogen en evenwicht verbeteren wanneer ze thuis hun oefeningen doen. Al dan niet onder begeleiding op afstand. Dat is een conclusie van een internationaal gezelschap onderzoekers. Zij hebben de wetenschappelijke literatuur over dit onderwerp samengevat…

Lees meer

Externe focus heeft invloed op corticale activiteit tijdens eenbenige balansoefeningen

Door Mark de Waard | 07/02/2022

Het verbeteren van de balans heeft vaak de prioriteit in het revalidatieproces van verscheidene aandoeningen, zoals de revalidatie na een voorste kruisbandoperatie. Balans is een complexe motorische vaardigheid dat afhankelijk is van informatie vanuit de omgeving en hoe dit verwerkt wordt in de sensomotorische corticale netwerken. Een toegankelijke manier om balans te trainen is door…

Lees meer

Kennis, attitude en handelingen van fysiotherapeuten ter voorkoming van chronische nekpijn

Door Mark de Waard | 23/01/2022

Introductie Chronische nekpijn is een veelvoorkomend probleem in de maatschappij. Chronische pijn kan aanzienlijke invloed hebben op het dagelijks functioneren en wordt geassocieerd met depressieklachten en kan relaties en interacties met andere mensen beïnvloeden. Het is bekend dat neurofysiologische veranderingen worden gemoduleerd door psychosociale factoren. De evidentie voor fysiotherapie bij chronische nekpijn is daarom matig;…

Lees meer

Rekken van het carpale ligament bij het carpaal tunnel syndroom

Door Amber Hulleman | 23/01/2022

Het carpaal tunnel syndroom wordt veroorzaakt door compressie van de nervus medianus in de carpale tunnel. Het is een van de meest voorkomende plaatsen van zenuwinklemming. Diabetes Mellitus, hogere leeftijd, overgewicht, vrouwelijk geslacht en zwangerschap zijn enkele risicofactoren voor het ontwikkelen ervan. Typische klachten zijn doofheid in de vingers en zwakte in de musculatuur die…

Lees meer

Hoe je als fysiotherapeut je bewegingsaanbod kunt verrijken

Door Peter van Burken | 17/01/2022

Het is als fysiotherapeut niet altijd gemakkelijk om een patiënt in beweging te krijgen en in beweging te houden. Dat kan komen omdat de patiënt fysieke klachten en beperkingen heeft, waardoor bewegen eenvoudigweg belemmerd wordt. Het kan ook komen doordat de patiënt er motivationeel niet voor openstaat. Als fysiotherapeut probeer je met gesprekstechnieken en probleemgerichte…

Lees meer