Nieuws

Blijf bij op het gebied van psychosomatiek, stress en chronische pijn. Elke week vind je hier drie samenvattingen van recente publicaties, direct vertaald naar de praktijk.

[Schrijf je in voor de nieuwsbrief.]

Structuurformule van cortisol met de term 'CORTISOL' op een blauwe achtergrond, symboliserend stressreactiviteit

Bij een mindful patiënt uit stress zich minder in een verhoogde cortisol respons

Man met een bezorgde uitdrukking kijkt over een stapel documenten, wat stress en werkdruk symboliseert

Juist bij hoge stress is de fysieke conditie belangrijk: minder burn-out en depressie

Adolescenten rennen in een park tijdens een ochtendtraining ter bevordering van slaap en psychisch welzijn

‘s Ochtends hardlopen goed voor de nachtrust

Pijn wordt een deel van de identiteit bij chronische pijnpatiënten

Fysiotherapeut toont checklist met gezonde leefstijladviezen: gezonde voeding, fysieke activiteit, niet roken, niet drinken

‘Teachable moment’ benutten om gezondheidsgedrag te beïnvloeden

Man zit op een bankje in het park en toont een bezorgde uitdrukking, mogelijk door somberheid of depressie

Mindful-massage gunstig bij patiënten met matige depressie

Massagebehandeling gericht op verlichting van klachten bij mensen met multiple sclerose

Massage bevordert de eigen-effectiviteit van de MS patiënt

Pijnmodulatie profiel om intensiteit van de fysiotherapie te bepalen

Hand die een gum vasthoudt en een fout op papier aan het wissen, symboliseert het corrigeren van fouten

Mindfulness verbetert presteren door eerder maar bekoeld fouten te detecteren