Berichten getagd ‘rugpijn’
Fysiotherapie bij rugpijn uitbreiden met EMG-biofeedback
Fysiotherapeuten kunnen hun benadering van chronische lage rugpijn meer effectief maken door er psychologische interventies aan toe te voegen. Biofeedback is een voorbeeld van een psychologische benadering die door zijn fysiologische insteek prima binnen de fysiotherapie past. De patiënt krijgt daarbij auditieve- of visuele feedback over de fysiologische-variabele die gemeten wordt, bijvoorbeeld spieractivatie bij EMG-biofeedback. …
Lees meerRugklachten verminderen met dansante fysiotherapie
Langlaufen of crosscountry skiën doet als sport een sterk beroep op het cardiovasculaire systeem en het musculoskeletale systeem. Bijna alle grote spiergroepen worden geactiveerd. Tijdens deze sport kunnen aanzienlijke compressie- en schuifkrachten op de lumbale discus optreden. Rugklachten komen dan ook bij deze sport veel voor. 64% van de elite crosscountry skiërs in zweden hebben…
Lees meerNiveau van inkomen en educatie belangrijk bij voorlichting lage rugpijn
De sociaaleconomische status (SES) is een factor die vaak wordt gebruikt bij de beschrijving van verschillen binnen de gezondheid. Mensen met een hoge SES lijken langer te leven, gezonder te zijn en minder last te hebben van ziektes en beperkingen. In 2002 beschreven Adler en Newman een model hoe SES de gezondheid kan beïnvloeden. Ze…
Lees meerMotorische verbeelding verbetert bewegingskwaliteit bij rugpijn
Bij mensen met lage rugpijn is de activiteit in de multifidus en de transversus abdominis vermindert, terwijl de activiteit in de oppervlakkige rompspieren, zoals de obliquus externus abdominis verhoogd is. Dit kan het bewegen van de romp nadelig beïnvloeden waardoor chronische lage rugpijn kan ontstaan. Een manier om naar de bewegingskwaliteit van de romp te…
Lees meerSubgroep lage rugklachten beter te behandelen met specifieke oefentherapie dan algemene
Oefeningen worden bij subacute rugpijn bijna altijd aanbevolen, zowel in de praktijk als in richtlijnen, maar over de effectiviteit van algemene versus specifieke oefeningen bij subacute lage rugpijn is nog weinig bekend. Lage rugpijn is een multifactorieel biopsychosociaal pijnsyndroom, met in de meeste gevallen geen duidelijk aanwijsbare oorzaak. De heterogeniteit van patiënten met aspecifieke lage…
Lees meerAcceptatie en commitment geïnformeerde fysiotherapie bij chronische lage rugpijn
Er wordt weliswaar een sterk effect gevonden in effectonderzoek naar chronische aspecifieke lage rugpijn in de eerste lijn, maar het patroon is voor elke interventie gelijk. In de eerste 6 weken vindt de grootste daling plaats die vervolgens vertraagd en een plateau op 6 maanden bereikt. Dit onafhankelijk van behandelvorm, zoals placebo, wachtlijst of pijnstillers…
Lees meerLage rugpijn gaat vaak samen met respiratoire aandoeningen
De inademingsspieren en specifiek het diafragma hebben een sleutelrol in het controleren van de wervelkolom, wat cruciaal is voor de posturale controle. Bij mensen met lage rugpijn is het bekend dat er een associatie is met een verminderde posturale controle. Zowel mensen met lage rugpijn als mensen met COPD gebruiken tijdens een hogere belasting van…
Lees meerSpeelt het weer een rol bij acute rugklachten of niet?
De factoren waardoor lage rugpijn ontstaan zijn talrijk en nog niet allemaal goed begrepen. Als sinds de tijd van Hippocrates wordt het weer genoemd als een van de oorzaken van een periode van lage rugpijn. Sommige mensen rapporteren dat natte en koude dagen of een verandering in het weer hun pijnklachten verergeren, bij ziektes als…
Lees meerBewegingsangst niet geassocieerd met fysieke activiteit bij rugpijn
Pijngerelateerde cognitieve en gedragsresponsen spelen een belangrijke rol bij het ontwikkelen en het aanhouden van chronische klachten. Volgens het fear-avoidence model is een grotere bewegingsangst geassocieerd met de ontwikkeling van vermijdingsgedrag, dat uiteindelijk leidt tot meer beperkingen en fysieke deconditionering. Het centrale concept in dit model is bewegingsangst; de specifieke angst dat fysieke activiteit leidt…
Lees meerOppervlakkige buikspieren actiever dan diepe spieren bij rugklachten
De activiteit van de diepe buikspieren verhoogt de lumbale stabiliteit. Veranderingen in spieren als de m. transversus abdominis (TrA) worden vaak gezien bij mensen met lage rugpijn. Sommige studies suggereren dat de automatische activiteit van de TrA verminderd is tijdens interne verstoringen, waardoor het beschermende mechanisme van de lumbale segmenten afneemt. Hoe dit precies werkt…
Lees meer