Telemonitoring in de hartrevalidatie

Oudere man traint met smartwatch.

Patiënten met coronaire hartziekten die thuis oefenen en op afstand worden begeleid, hebben daar net zoveel baat bij als patiënten die in een hartrevalidatiecentrum trainen. Dat blijkt uit een studie waaraan negentig patiënten met coronaire hartziekten meededen. Hartrevalidatie is een multidisciplinaire interventie. Voorlichting over risicofactoren, verandering van leefstijl, psychologische ondersteuning, ondersteuning bij de terugkeer naar…

Lees meer

Oefentherapie is kosteneffectief bij hart- en vaatziektes

Arts ziet de voordelen in van meer oefentherapie.

Oefentherapie is effectief voor patiënten met hart- en vaatziektes en voor mensen die een hoog risico daarop hebben. Maar of het ook kosteneffectief is, is nog maar de vraag. Kosteneffectiviteit is een relatief begrip. In de gezondheidszorg is een interventie kosteneffectief, of rendabel, wanneer de verhouding tussen het effect en de kosten redelijk is. Meestal…

Lees meer

Combinatie van training en dieet bij patiënten met overgewicht en coronaire hartziekten

Hartpatiënt tijdens training

Te zware mensen die eerst afvallen en daarna gaan trainen hebben daar meer profijt van dan mensen die een jaar lang alleen trainen. Dat schrijven Deense onderzoekers over een studie naar het effect van een eenjarige interventie waaraan zeventig mensen deelnamen. Lichamelijke inactiviteit en obesitas, vooral abdominale obesitas, dus een te dikke buik, zijn bekende…

Lees meer

Beweeginterventies versus bloeddrukverlagers

Blije oudere man die de bloeddrukverlagers laat zien die hij door sport nu minder nodig heeft.

Beweeginterventies kunnen een gunstig effect hebben op de bloeddruk. Het bloeddrukverlagende effect van bewegen kan zelfs net zo groot zijn als van de meest gebruikte bloeddrukverlagende medicijnen. Tot die conclusie kwamen Britse onderzoekers na een meta-analyse van bijna vierhonderd gerandomiseerde gecontroleerde studies. Een hoge systolische bloeddruk is een belangrijke veranderbare risicofactor voor hart-en vaatziekten. Een…

Lees meer

Wandelen, een eenvoudige manier om hart- en vaatziekten te voorkomen?

Twee heren wandelen dagelijks voor de conditie een rondje in het park.

Hart- en vaatziekten horen tot de meest voorkomende doodsoorzaken. Lichamelijke inactiviteit is een belangrijke beïnvloedbare risicofactor daarvoor. Meer lichaamsbeweging kan helpen om een hart-en vaatziekte, of de verergering daarvan, te voorkomen. Wandelen is een makkelijke manier om in beweging te komen en zo de gezondheid van hart en bloedvaten te verbeteren. Om inzicht te krijgen…

Lees meer

Muziek motiveert fysiek en sociaal tijdens revalidatie

Man op hometrainer geniet van muziek tijdens zijn training.

Hartrevalidatie speelt een belangrijke rol bij het herstel van hartaandoeningen en het voorkomen van een eventueel nieuw incident. Hartrevalidatieprogramma’s zijn ontwikkeld om de hartgezondheid te bevorderen door risicofactoren vast te stellen en het cardiovasculaire systeem te optimaliseren. Het beste effect wordt bereikt als de hartpatiënten de fysieke activiteit zoals aangeboden in het revalidatieprogramma op lange…

Lees meer

Intensieve interval training bij hartpatiënten goed resultaat

Recent onderzoek bij hartpatiënten suggereert dat hoog intensieve intervaltraining meer effectief is om de aerobe capaciteit te verbeteren dan matig intensieve continue training. Verschillende periodes van intervallen worden beschreven in de literatuur. Doel van deze meta-analyse is om alle RCT’s te vergelijken die de effectiviteit van continue en interval training onderzoeken bij mensen met stabiele…

Lees meer

Goede organisatie hartrevalidatieprogramma verbetert therapietrouw

Hartrevalidatie is van belang voor een gezondere leefstijl, verminderen van risicofactoren en een betere kwaliteit van leven. Recente studies hebben aangetoond dat er een verband is tussen het deelnemen aan een hartrevalidatie programma en lagere sterftecijfers. Ondanks dat is er nog altijd een uitvalspercentage van 24-50%. Het probleem van niet deelnemen aan groepen is een…

Lees meer