Zoekresulaten

Vrolijk hartpersonage dat rent op een loopband, symboliseert de voordelen van intervaltraining voor hartpatiënten

Intensieve interval training bij hartpatiënten goed resultaat

09/11/2014
Hardloper in blauwe sportoutfit jogt langs de kustlijn met uitzicht op zee, focus op beweging en ademhaling

Hardlopen bevordert mindfulness

25/10/2014
Adolescenten rennen in een park tijdens een ochtendtraining ter bevordering van slaap en psychisch welzijn

‘s Ochtends hardlopen goed voor de nachtrust

06/07/2014

Huppelen als tussenstap tussen wandelen en hardlopen

30/04/2013

De 2-km Wandeltest is een redelijke voorspeller van de VO2max

27/04/2013