Zoekresulaten

Man houdt een geheugenkaart dicht bij zijn hoofd, symboliseert cognitieve problemen door stress en uitputting

Aerobe training verbetert het geheugen bij stress-stoornissen

14/01/2019
Microscopisch beeld van spiervezels, toont structuur en organisatie relevant voor trainingseffecten op genen

Trainingseffecten op moleculair niveau

23/12/2018
Atleet sprintend op een atletiekbaan, symboliseert onderzoek naar genetisch prestatievermogen

Genetische verschillen tussen topatleten en recreatieve lopers

10/12/2018
Zweetende man in sportoutfit herstelt na intensieve training, met focus op vermoeidheid en prestatievermogen

Vermoeidheid bij hardlopen: de rol van het centrale zenuwstelsel

26/11/2018
Man in sportoutfit jogt op een pad omringd door bomen, wat de voordelen van hardlopen benadrukt

De grote gezondheidsvoordelen van hardlopen

11/11/2018
Loper in sportoutfit met DNA-streng op achtergrond, symboliseert invloed van genetica op trainingsrespons

Genen die het prestatievermogen beïnvloeden

13/10/2018
Hardloper pakt een bekertje sportdrank tijdens een wedstrijd, met andere lopers op de achtergrond

Voeding en drinkstrategieën tijdens het hardlopen

30/09/2018
Hardloper in felgekleurde sportoutfit die zich richt op snelheid en looptechniek op een asfaltpad

Hardlopen en de minimale snelheid waarop VO2max bereikt wordt

17/09/2018
Hardloper in een oranje shirt rent over een bergpad, met focus op prestatie en lactaatdrempelsnelheid

Trainen rond de lactaatdrempelsnelheid

03/09/2018
Blauwe hardloopschoenen met gezonde voeding zoals fruit, avocado en yoghurt op een houten tafel

Voedingsadvies voor je hardlopende patiënt

24/06/2018
Structuur van adenosinetrifosfaat (ATP), essentieel voor energieproductie in het lichaam tijdens inspanning

Energiesystemen en brandstof voor de hardloper

03/06/2018
Langeafstandsloper in een woestijnachtige omgeving tijdens een intensieve training

Benodigde intensiteit bij hardlooptraining

21/05/2018