Berichten
Fysiotherapeuten en radiologen interpreteren echografie voor een deel verschillend
Echografie voor diagnostische doeleinden wordt steeds vaker gebruikt binnen de fysiotherapeutische praktijk. Klinische testen alleen blijken niet voldoende sensitief, specifiek en reproduceerbaar om tot een betrouwbare diagnose te komen. In…
Slaapt de patiënt slecht omdat hij te veel over zichzelf nadenkt?
Nadenken over jezelf kan helpen bij het oplossen van problemen. Overmatig nadenken over jezelf (rumineren) kan echter bijdragen aan stress, depressie en slaapstoornissen. De auteurs suggereren dat deze overmatige (negatieve)…
Bij een mindful patiënt uit stress zich minder in een verhoogde cortisol respons
De cortisol awakening response (CAR) is de toename in de totale cortisol concentratie in de eerste 45 minuten na het ontwaken. Het is een maat voor activiteit in de HPA-as….
Pijn wordt een deel van de identiteit bij chronische pijnpatiënten
Chronische pijn heeft een grote invloed op de dagelijkse activiteiten van patiënten. Vanwege de constant aanwezige pijn bij het dagelijks functioneren kan hierdoor een probleem ontstaan in het verwerken van…
’s Ochtends hardlopen goed voor de nachtrust
Adolescentie is een belangrijke periode voor neurale en psychologische ontwikkeling. Slaap speelt hierbij een belangrijke rol. Ondanks dat adolescenten minstens 9 uur slaap per nacht nodig hebben, halen ze dit…
Juist bij hoge stress is de fysieke conditie belangrijk: minder burn-out en depressie
Stress en burnout zijn veel voorkomende problemen onder werknemers. Blootstelling aan stress op het werk gaat gepaard met verminderde productiviteit en verminderd fysiek en mentaal welzijn. Dit kan leiden tot…
Mindfulness bevordert de random variabiliteit in bewegen en daarmee de ‘bewegingsvrijheid’
Mensen zijn gewoontedieren, ook wat betreft het motorisch functioneren. Ook al kunnen wij artrogeen gezien met een ledemaat een enorm gevarieerde bewegingsruimte gebruiken, toch bewegen we ons in relatief stereotype…
Intern gerichte aandacht en bewegingsinstructie kan de bewegingsuitvoering verbeteren
De meeste onderzoeken laten zien dat een extern gerichte aandacht gunstiger is voor motorische prestaties en motorisch leren dan intern gerichte aandacht. De ‘constrained action hypothesis’ stelt het bewust aandacht…
Optimisme vergroot zelfregulerend vermogen bij pijn
Het hebben van pijn verstoort en vermindert het vermogen goed te presteren bij een uitvoerende taak. Het omgaan met pijn vraagt om zelfregulering; het vermogen om gedachten, emoties en gedrag…
Patiënten met chronische subjectieve duizeligheid gekenmerkt door neuroticisme en introversie
Chronische subjectieve duizeligheid is een aandoening waarbij er aanhoudende duizeligheid is. Er is geen sprake van draaiduizeligheid, maar meer een gevoel van duizeligheid en onvastheid. De klachten worden verergerd door…
Mindfulness beschermt tegen de sunk-cost bias
De ‘sunk-cost bias’ stelt dat mensen geneigd zijn door te gaan met een project als ze er geld, inspanningen en/of tijd in hebben gestopt. Dit proces kan escaleren in veel…
Biofeedback is veel belovend binnen de revalidatie
In dit artikel bespreken de auteurs de toepassing van biofeedback binnen een fysieke revalidatiesetting. Het meeste onderzoek binnen deze setting vond plaats rond motorische stoornissen aan de extremiteiten na CVA….
Twee effectieve, korte meetinstrumenten voor het vaststellen van hypochondrie
Ernstige gezondheidsangst is het basisprobleem bij hypochondrie. Het leidt tot aanzienlijk leed voor de patiënt en hoge kosten voor de gezondheidszorg. Vroege diagnostisering van hypochondrie is daarom van belang, het…
Mindfulness kan bij beginners de acute pijntolerantie juist verminderen
Zelfregulatie kenmerkt zich door ‘doorgaan’ ook al zijn er verleidingen of aversieve stimuli. Mindfulness bevordert de zelfregulatie door het trainen van een aanhoudende, open en niet-oordelende vorm van aandacht. De…
Speelt verstoorde emotionele verwerking bij chronische rugpijn?
Diverse studies tonen een relatie aan tussen emoties (angst, stress, somberheid, en boosheid) en chronische lage rugpijn. De auteurs opperen de mogelijkheid dat de kans op het ontwikkelen van chronische…
Veel zitten verhoogt het risico op vroegtijdig overlijden
Dat inactiviteit negatieve gevolgen heeft is algemeen bekend. Gemiddeld brengen mensen in Westerse landen 55% – 70% van de tijd dat ze wakker zijn zittend of liggend door, wat neerkomt…
Onveilige hechting vermindert mindfulness via defensief piekeren en suppressie, en verminderde aandachtregulatie
Warme betrouwbare relaties met verzorger(ouders) en liefdespartner bepaalt mede hoe kinderen en volwassenen zichzelf, anderen, en de wereld waarnemen. Mensen die veilig gehecht zijn benaderen de wereld minder defensief en…
Motivational interviewing bij ouderen lijkt veelbelovend
Begeleiding en advies aan de patiënt is een essentieel punt in het voorkomen en behandelen van ziektes. Veel chronische ziekten waar ouderen aan lijden zouden voorkomen of beter onder controle…
De zacht strijkende hand van de fysiotherapeut: van ‘wellness’ naar ‘health’
Aanraking wordt doorgaans als plezierig ervaren en heeft een belangrijke sociale en affectieve waarde. De tastzin en aangeraakt worden wordt systematisch ingezet bij touch massage. Deze vorm van massage wordt…
Mindfulness helpt bewegingsvoornemen om te zetten in daden
De intentie hebben om (sportief) fysiek actief te zijn heeft een correlatie met het daadwerkelijk fysiek actief zijn. Deze relatie is echter niet al te sterk omdat mensen vaak hun…
