Berichten

Pijn- en Stressmanagement technieken

3 dagen. Start 4 september 2025. Prijs € 595,- Deze driedaagse cursus zit boordevol praktische oefeningen gericht op het hanteerbaar houden van pijn en spanningen. Echt een cursus voor de…

Verder lezen...
Jonge dame die haar benauwdheid verlicht met een inhalator.

Dyspnoe en angst bij COPD verminderen door gedragsmatige benadering

Angst en dyspnoe zijn twee belangrijke symptomen bij mensen met chronische obstructieve pulmonaire aandoeningen (COPD). Meer dan 1 op de 3 mensen met COPD is dusdanig angstig dat het ze…

Verder lezen...
Man met polsfractuur zit op de bank en oefent via mentale verbeelding.

Graded Motor Imagery verbetert uitkomsten na polsfractuur

Pijnmanagement is essentieel in de eerste fase van de revalidatie van een distale radiusfractuur. De pijnintensiteit in de acute fase wordt gezien als een belangrijke factor voor het individuele herstelproces….

Verder lezen...
Groep die met de ogen goed balans houden tijdens het lopen over een boomstam.

Visus compenseert voor verminderde proprioceptie bij patellofemoraal pijnsyndroom

Zo’n een op de vier mensen krijgt op een bepaald moment in hun leven te maken met het patellofemorale pijnsyndroom (PFPS). Het patellofemorale pijnsyndroom is geassocieerd met neuromusculaire en musculoskeletale…

Verder lezen...
Hardloopster doet bij de trap krachtoefeningen voor het bovenbeen.

Loop specifieke krachttraining voor hardlopers

Als de algemene kracht van een loper is verbeterd kan er worden gestart met loop specifieke krachttraining. In tegenstelling tot algemene krachttraining imiteert loop specifieke krachttraining de bewegingen in de…

Verder lezen...
Dame met bekkenbodemklachten.

Persoonlijke factoren verminderen therapietrouw bij bekkenbodemklachten

Naar schattingen hebben 25-45% van de vrouwen last van incontinentieklachten. Fysiotherapie is bij deze klachten de eerst aangewezen therapie. Om een goed resultaat te behalen, is het belangrijk dat mensen…

Verder lezen...

Wij wensen u een gezond en gelukkig 2018

Hartelijk dank voor uw belangstelling in 2017. Dat was weer fantastisch. Wij hebben met erg veel plezier de activiteiten (opleiden en wetenschappelijke samenvattingen) van Psychfysio opleidingen vormgegeven. Dat komt vooral…

Verder lezen...

Praktijk – Neurolinguïstisch Programmeren (NLP)

3 dagen. Data volgen. Prijs € 495,- Als je als fysiotherapeut gebruik wilt maken met de wonderlijke interventies van Neuro-linguïstisch programmeren (NLP), dan is dit je kans. Neuro-linguïstisch programmeren is…

Verder lezen...
Hardloopster doet buiten krachttraining door op een bankje te springen.

Algemene krachttraining voor hardlopers

Algemene krachttraining is gericht op het verbeteren van de algemene kracht van het gehele lichaam. De gedachte hierbij is dat tijdens intensieve inspanning minder snel compensatiebewegingen optreden tijdens het hardlopen…

Verder lezen...
Sporter die niet alleen zorg draagt voor zijn fysieke gezondheid, maar ook voor zijn mentale gezondheid.

Meer bewegen leidt tot groter geluksgevoel

Een sedentaire leefstijl is geassocieerd aan allerlei lichamelijke aandoeningen. Naast sporten lijken ook andere -dagelijkse- manieren van bewegen gunstig te zijn voor de gezondheid, zoals staan en lopen in ADL-handelingen….

Verder lezen...
Fysiotherapeute doet een mobilisatie of manipulatie bij man op de behandelbank.

Manipulatie meest effectieve behandelmethode bij SI-klachten

Bij mensen met lage rugpijn zit in 16-30% van de gevallen de oorzaak van het probleem in het sacro-iliacale-gewricht. De ligamenteuze structuren en de spieren rondom het SI-gewricht bepalen de…

Verder lezen...
Dame met hand om haar linker pijnlijke schouder.

Vroege isometrische krachttraining na rotatorcuffoperatie vermindert pijn en verbetert functie

Binnen de revalidatie na een operatief herstelde rotatorcuff ruptuur zijn gecontroleerde en geleidelijke opvoering van de belasting van bewegingen voorwaarde voor optimale genezing van de pees. De timing van het…

Verder lezen...
Man die op het kantoor stoer zijn biceps laat zien.

Lokale vibraties kunnen spierkracht verbeteren bij gezonde mensen

Verschillende studies rapporteren korte termijn- en lange termijneffecten van vibratietraining op spierkracht. Whole body vibration (WBV) is hierbij de meest gebruikte methode. Er zijn echter vraagtekens of deze vorm van…

Verder lezen...
Hardloopster doet krachttraining door buiten een trap op te rennen.

Trainingsadviezen voor een goede hardloopeconomie

Een goede hardloopeconomie is op veel manieren te trainen en te verbeteren. Daardoor kunnen prestaties verbeteren en blessures voorkomen worden. In dit artikel gaan we dieper in op de factoren…

Verder lezen...
Fysiotherapeute helpt stijve oude vrouw op te staan uit stoel.

Gewrichtsstijfheid heeft opvallend veel impact op kwaliteit van leven

De gezondheidsgerelateerde kwaliteit van leven (HRQoL) is een veelomvattende term. Het beslaat de ervaren gezondheid, algehele fysieke en mentale welzijn en is niet specifiek voor een bepaalde ziekte, maar is…

Verder lezen...
Anatomische model met de pectoralis er in gekleurd.

Krachtrichting en positie arm van belang bij testen pectoralis

Het onderzoeken van de spierkracht van de m. pectoralis major kan essentieel zijn voor patiënten die blessures kregen tijdens het sporten of door tillen. De pectoralis major kan opgedeeld worden…

Verder lezen...
Groep die ontspanningsoefeningen doet op de grond.

Laura Mitchell relaxatie techniek bij fibromyalgie

Fibromyalgie is een veel voorkomende klacht binnen de fysiotherapie. Mensen met fibromyalgie hebben niet alleen last van wijdverspreide chronische pijn, maar ook vermoeidheid, slaapproblemen, en negatieve stemming. Voor het behandelen…

Verder lezen...
Sportieve vrouw op de fiets die door bewegen haar pijn onderdrukt.

Fysieke activiteit reduceert bij vrouwen de pijnsensitiviteit

Pijn is een subjectieve ervaring waarbij verschillende mechanismen een rol spelen. Geconditioneerde pijn modulatie (CPM) of diffuse noxische inhibitoire controle (DNIC) is een van die mechanismen. Dit is het proces…

Verder lezen...

Fysiotherapie bij rugpijn uitbreiden met EMG-biofeedback

Fysiotherapeuten kunnen hun benadering van chronische lage rugpijn meer effectief maken door er psychologische interventies aan toe te voegen. Biofeedback is een voorbeeld van een psychologische benadering die door zijn…

Verder lezen...

Ochtendgymnastiek is beter voor de nachtrust dan avondgymnastiek

Slaapproblemen nemen toe naarmate men ouder wordt. Naar schatting heeft 20 tot 30% van de ouderen uit ontwikkelde landen symptomen van slapeloosheid. Slapeloosheid (insomnia) kan leiden tot secundaire medische problemen,…

Verder lezen...