Frequentie van 6x per week meest effectief bij laterale epicondylitis

8-13-Frequentie-van-6x-per-week-meest-effectief-bij-laterale-epicondylitis-88093744

Laterale epicondylitis is een aandoening waar al talloze onderzoeken naar zijn gedaan en waar verschillende behandelingen effectief voor zijn gebleken. Door de verschillende designs van de studies is het echter lastig om de frequentie en de behandelduur vast te stellen. Het doel van deze studie is om aan de hand van veranderingen in pijn, beperkingen en knijpkracht de optimale behandelfrequentie vast te stellen.

Methode

Voor dit onderzoek werden patiënten in 3 groepen ingedeeld die therapie in een frequentie van 2, 3 of 6 keer per week ontvingen. Meetmomenten waren voor start van de therapie, na 3 en na 6 weken. Mensen met laterale epicondylitis die niet langer dan 6 weken klachten hadden werden geïncludeerd. Mensen met comorbiditeiten werden geëxcludeerd. De behandeling bestond uit een cobinatie van warmte behandeling, ultra geluid, TENS en een oefenprogramma met rekoefeningen, excentrische en concentrische krachttrainingen. Uitkomstmaten en meetinstrumenten waren

  • Pijn: VAS-schaal.
  • Functioneren: Patient-Rated Tennis Elbow Evaluation (PRTEE; Rompe, 2007).
  • Knijpkracht: Hand-held Dynamometer (Mathiowetz, 1984).

Resultaten

Er waren geen baseline verschillen tussen de groepen. Ook na 3 weken was er nog geen significant verschil tussen de groepen. Na 6 weken waren de pijnklachten binnen alle groepen significant afgenomen. Bij vergelijking tussen de groepen liet de groep die 6x per week werd behandeld significant meer pijnafname zien. Op de PRTEE was er na 3 weken in de 2x per week groep nog geen verschil te zien, de groepen die 3x en 6x per week werden behandeld hadden wel een significante vooruitgang na 3 weken. Dit verschil bleef ook na 6 weken. Vergelijking tussen de groepen liet zien dat de groep die 6x per week therapie kreeg een significante verbetering ten opzichte van de 2x en 3x per week groepen. Ditzelfde beeld was ook te zien voor de knijpkracht.

TIP:  Het belang van feedforward, corticale plasticiteit en taakspecifiteit bij patiënten met pijn aan het bewegingsapparaat

Opmerkingen samenvatter

Binnen alle groepen trad na drie weken een verbetering van de klachten op. Hoe hoger de frequentie, hoe beter het resultaat. De 6x per week groep had een significant grotere afname van pijnklachten, beter functioneren en grotere knijpkracht vergeleken met de andere twee groepen. De auteurs suggereren dat het grootste verschil herstel pas na de eerste drie weken intreedt, omdat waarschijnlijk dan de ontstekingsreactie en andere fysiologische verschijnselen verminderd zijn. Ze geven als meest gewenste frequentie van behandeling 3x per week in de eerste drie weken, daarna 6x per week. Duidelijk is in ieder geval dat een frequentie van 2x per week te weinig is om goed herstel te bereiken.

Bron

Lee, S., Ko, Y., Lee, W. (2014). Changes in Pain, Dysfunction, and Grip Strength of Patients with Acute Lateral Epicondylitis Caused by Frequency of Physical Therapy: A Randomized Controlled Trial. J. Phys. Ther. Sci.26: 1037–1040.

Marjolein Streur

Marjolein Streur

Fysiotherapeut/fysiotherapiewetenschapper. Referent/samenvatter. Speerpunt leefstijlcoaching en psychologie. Volgde de universitaire focusopleiding ‘klinische en gezondheidspsychologie’.

Zin in een leuke en boeiende cursus?

Kijk dan hier voor inspiratie!

" 3000+ tevreden fysiotherapeuten gingen je voor. "

Nieuwsbrief

Elke twee weken 3 samenvattingen voor fysiotherapeuten. Gratis, al 17 jaar. 6000+ fysiotherapeuten gingen je voor.

Volg ons op facebook:

Database met 1500+ artikelen

Voorjaar 2023

Pijn- en Stressmanagement technieken

3 dagen. Start 13 september 2024. Prijs € 595,-…

Acceptance and Commitment Therapy bij pijn

3 dagen. Start 15 november 2024. Prijs € 495,-…

Werken met beleving en emotie binnen de fysiotherapie

3 dagen. Start 4 september 2024. Prijs € 595,-…

Vrouw doet pilates oefeningen en voorkomt daardoor rugpijn.

Fysiopilates opleiding

9 dagen. Start 10 september 2024. Prijs € 1395,-…

De Mindful Fysiotherapeut

8 dagen. Start 12 september 2024. Prijs € 1395,-…

Dansante Fysiotherapie op basis van Laban/Bartenieff

8 dagen. Start 20 september 2024. Prijs € 1395,-…

Gezondheidspsychologie voor de fysiotherapeut

5 dagen. Start 16 oktober 2024. Prijs € 995,-…

Motiverende gespreksvoering en oplossingsgericht coachen

3 dagen. Start 14 november 2024. Prijs € 495,-…

Vrouw stretcht mindfull tegen rugpijn.

Belevingsgericht lichaamswerk binnen de fysiotherapie

5 dagen. Nieuwe data 2025 volgen. Prijs € 995,-…

kngf-logo-klein
keurmerk-fysiotherapie-logo-klein
crkbo_instelling_rgb