Waarom sommige patiënten gespannen raken tijdens relaxatietraining

Als patiënten last hebben van overmatige gespannenheid dan kan dit pijn en coördinatie gerelateerde problematiek onderhouden. Het aanbieden van ontspanningsoefeningen ligt binnen de fysiotherapie dan voor de hand. Maar soms hebben ontspanningsoefeningen een paradoxaal tegengesteld effect. De patiënt raakt er juist meer gespannen door of ervaart zelfs gevoelens van paniek. Relaxatie geïnduceerde angst Binnen de psychologie is dit verschijnsel bekend onder de naam relaxatie geïnduceerde angst (RIA). Het ironische is dat juist de patiënten die de ontspanningstraining het beste kunnen gebruiken, namelijk patiënten met angst, de grootste kans op relaxatie geïnduceerde angst hebben. De relaxatie geïnduceerde angst is te graderen van licht tot sterk. Waarbij licht staat voor enige spanningstoename of zorgelijke sensaties rond de ontspanning. Sterk staat voor een opkomende of actuele paniekaanval. Pakweg een derde tot de helft van de patiënt met gegeneraliseerde angststoornis heeft tijdens de relaxatieoefening een ervaring van relaxatie geïnduceerde angst. Hoe meer en hoe sterker de patiënt dit heeft, des te slechter is de uitkomst van de relaxatietraining. Dat maakt relaxatie geïnduceerde angst een belangrijk thema voor (psychosomatisch)fysiotherapeuten. Versterkte negatieve contrastgevoeligheid Ondanks dat relaxatie geïnduceerde angst een belangrijk verschijnsel is, is ze betrekkelijk weinig onderzocht. Er zijn echter wel ideeën over een mogelijke oorzaak.…