Berichten getagd ‘massage’
Mobilisaties zijn effectiever dan massage bij cervicogene hoodpijn
Cervicogene hoofdpijn wordt veroorzaakt vanuit de cervicale wervelkolom, waarbij vooral de bewegingssegmenten C2/3 en C3/4 betrokken zijn. De typerende unilaterale occipitale referedpain straalt ook uit naar frontaal en wordt als hoofdpijn ervaren. Bijkomende klachten zijn ongemak in de ipsilaterale schouder en arm, mobiliteitvermindering van de nek, en pijntoename bij mechanische provocatie (door mechanische druk of…
Lees meerMassage vermindert spierpijn in bovenbeen en verbetert de presaties
Spierpijnen ontstaan bij sporters vaak als er een plotselinge verhoging is in trainingsarbeid, vooral na excentrische spieractiviteiten. De spierpijn begint doorgaans 24 uur na de activiteit en bereikt zijn maximum na 48-72 uur. De spierpijn houdt dan nog een paar dagen aan. Naast de spierpijn is vaak ook de mobiliteit afgenomen en de kracht kan…
Lees meerVier recente kwaliteitstudies tonen positieve effecten van massage bij lage rugpijn
De auteurs stellen dat er een aantal klinische richtlijnen zijn die massage voor lage rugpijn weliswaar aanbevelen, maar dat die richtlijnen tegelijkertijd aangeven dat de kwaliteit van de geïncludeerde onderzoeken laag is. Een aantal richtlijnen gebruiken geen selectiecriteria voor de kwaliteit van de geïncludeerde studies. De auteurs willen daarom een aanbeveling formuleren op basis van…
Lees meerMassage helpt bij chronische lage rugklachten: een voorbeeld van kwalitatief goede RCT
Er is volgens de auteurs in 2011 enig maar beperkt bewijs dat massage effectief is bij chronische lage rugpijn. De kwaliteit van de onderzoeken laat echter te wensen over. Geen enkele studie heeft ontspannen Zweedse massage vergeleken met meer specifieke bindweefseltechnieken (door de auteurs structurele massage genoemd). Methode Aan dit onderzoek deden 401 patiënten mee…
Lees meerMassage weldadig voor patiënten met ernstige pijn door botmetastasering
Er is al veel onderzoek gedaan naar de effecten van massage bij patiënten met kanker. Er is echter nog geen RCT gedaan naar het effect van massage bij patiënten met botmetastasen. Botmetastasering is een van de belangrijkste bronnen van ernstige pijn bij kankerpatiënten. Bestaande reviews naar massage bij patiënten met kanker beschrijven dat massage gunstige…
Lees meerOok tijdens de massage is spreken zilver, maar zwijgen goud
[originele bijdrage] Auteur: Christopher A. Moyer (1), James Rounds (2) & James W. Hannum (2) (1) University of Wisconsin-Stout & (2) University of Illinois at Urbana-Champaign Contact: christopher.a.moyer@gmail.com Het is bekend dat massagetherapie angst en depressie kan verminderen. Dit treedt vooral op als een behandelserie wordt gegeven in een periode van dagen of weken. Hoe…
Lees meerZonder schaamte patiënten met lage rugpijn masseren?
Vraag fysiotherapeuten in een formele groep wie er bij aspecifieke lage rugklachten nog masseert. Afhankelijk van de context steekt niemand zijn hand op of hooguit voorzichtig half zodat die op elk moment weer teruggetrokken kan worden. Een enkele keer gaat een hand voluit omhoog terwijl je uitdagend aangekeken wordt. Je ziet de groepsgenoten dan denken…
Lees meerLichte ontspannende massage ondersteunt de zelfregulatie van angstpatiënten
Fysiotherapeuten zullen in hun praktijk angstig gespannen patiënten tegenkomen. Een deel van deze patiëntengroep heeft een gegeneraliseerde angststoornis. Ze worden gekenmerkt door een scale van klachten zoals negatieve emoties, hoge morele ambities, een lage zelfwaardering, toegenomen spierspanning, pijn, rusteloosheid, onvermogen te ontspannen, overdreven reacties op kleine incidenten, moeite met concentreren, aanhoudende irritaties, en slaapproblemen. Psychofarmacologisch…
Lees meerTotal body massage bij rugpatiënten verlicht beter de pijn, angst, depressie en slaapstoornissen dan relaxatietraining
Tiffani Field Tiffani Field, een bekende onderzoekster op het gebied van massage, noemt in de inleiding een aantal positieve effecten van massage op reumatische pijn, rugpijn, fibromyalgie, chronisch vermoeidheidssyndroom en migraine. In een eerdere studie toonde ze aan dat total body massage bij rugpatiënten een positief effect had op rugpijn, rompflexie, slaapstoornissen en depressie. Bovendien…
Lees meer