HIIT

Happy senior woman having fun with vr headset.technology, augmented reality, gaming, entertainment and people concept - senior woman with virtual headset or 3d glasses playing videogame at home

Games en eiwitten voor prekwetsbare oudere vrouwen

Senior Woman Standing On One Leg And Exercising Over White Background

De BESTest als aangrijpingspunt om loopsnelheid te verbeteren bij ouderen

Close up of Grandson's feet on top of his Grandfather's feet

Intrinsieke voetspierversterking verbetert functionele mobiliteit

The old woman sits at home and knits garments

Breien tegen osteoartritis

Senior women taking care of herself she exercise with dumbbells

Het effect van thuis-oefenprogramma’s voor ouderen

Horizontal color image of a crowded Damrak in Amsterdam. No social distancing applied.

Inrichting van wijk hangt samen met het aantal valpartijen bij ouderen

An elderly lady lifting light weights to strengthen her arm muscles

Het Otago Oefenprogramma in het verpleeghuis

Elderly russian woman portrait dines in his home.

Goede voeding vermindert risico heropname ziekenhuis voor ouderen

Hurt senior woman felt on the ground on her back with both legs in the air outdoors - Cute old lady injured in the grass after slipping off her feet in the park - Weak elderly person suffering small accident in nature

Snelheid achteruitlopen als screeningsinstrument voor balans- en mobiliteitsproblemen

Home caregiver helping a senior man standing up at home

Oefenen samen met de huishoudelijke hulp

Portrait of blond senior woman holding medicine ball. Elderly female is doing cross training. She is exercising at gym.

Krachttraining in vroege en late stadia van kwetsbaarheid en sarcopenie

Determined mature man exercising with barbell in a health club.

Effect van weerstandstraining op de botmineraaldichtheid