Pilates verbetert EMG patroon bij aspecifieke lage-rugpijn

Aspecifieke lage-rugpijn kent geen aanwijsbare oorzaak en wordt gezien als pijn en/of discomfort in de lage-rug, met of zonder uitstraling naar de onderste extremiteit. Het wordt door de World Health Organisation (WHO) gezien als een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen, met persoonlijke, sociale en economische gevolgen. Het is bekend dat het ontstaan van lage-rugpijn multifactorieel is en gerelateerd is aan roken, alcoholgebruik, overgewicht, niveau van scholing en leefstijl. Ook een disbalans tussen de functie van de extensoren en flexoren van de romp kan leiden tot het ontwikkelen van klachten die de stabiliteit van lumbale wervelkolom verstoren. De Pilates-methode wordt gezien als een behandelmethode bij lage-rugpijn, waarmee de bekken- en lumbale musculatuur wordt aangesproken en wat kan leiden tot het verminderen van klachten. Dit onderzoek heeft als doel om het elektromyografisch patroon van de musculatuur van de lage-rug en de klinische effecten te onderzoeken bij mensen met lage-rugpijn, die een 8-weeks Pilates programma hebben uitgevoerd. De hypohese is dat Pilates dezelfde effecten teweegbrengt bij mensen met en zonder klachten. Methode De populatie van 35 mensen is verdeeld in een experimentele groep (EG) en controle groep (CG). De mensen werden in de EG ingedeeld als zij aspecifieke lage-rugpijn ervaarden, tussen 18-40 jaar…