Pilates oefeningen gunstig na totale knie arthroplastiek

Een totale knie arthroplastiek (TKA) kan het fysieke functioneren van de oudere artrosepatiënt aanzienlijk verbeteren. Toch zijn er een jaar na de operatie nog beperkingen in vergelijking met een gezonde groep van dezelfde leeftijd. In de periode direct na de operatie is er sprake van verminderde balans en posturale controle, en daardoor een verminderde romp controle tijdens functionele activiteiten. Het looppatroon wordt postoperatief gekenmerkt door een toegenomen ‘posturale zwaai’ door de afname in spierkracht en proprioceptie rond de knie. Het functioneren in dagelijkse activiteiten is daardoor afgenomen en ook het risico op vallen is verhoogd. De primaire doelen van postoperatieve oefenprogramma’s na een totale knie arthroplastiek zijn: pijnvermindering, gewrichtsmobiliteit vergroten, spierkrachtherstel, verbetering van balans, en het algemene fysieke functioneren. Helaas vermijden veel oudere patiënten het doen van oefeningen door de pijn en vermoeidheid. Daarom zou een specifiek Pilates oefenprogramma hier kunnen helpen. De Pilates methode leidt namelijk nadrukkelijk de aandacht weg van de pijn, in de richting van de ademhaling en andere objecten van aandacht. Daarnaast is aangetoond dat pilates oefeningen het evenwicht, de stabiliteit, de posturale zwaai en het proprioceptieve functioneren verbetert. Omdat er nog geen studie gedaan is naar het effect van pilates op evenwicht en levenskwaliteit bij…