Pijndempende werking van isometrische oefeningen bij patella tendinopathie

Patella tendinopathie is een lastig te behandelen sportblessure. Excentrische oefeningen worden meestal voorgeschreven, maar deze zijn vaak te pijnlijk om goed en volledig uit te voeren. Hoewel deze oefeningen een goed resultaat op de lange termijn geven, is het voor veel sporters – zeker in het seizoen- niet ideaal om uit te voeren vanwege de toename in pijn. Isometrische oefeningen zijn ook effectief bevonden in de behandeling van patella tendinopathie. Bij een gezonde populatie is aangetoond dat pijninhibitie optreedt tijdens het doen van isometrische spieroefeningen. Dit kan duiden op een betrokkenheid van het centrale zenuwstelsel. In dit onderzoek wordt gekeken of het doen van isometrische oefeningen een direct pijnverminderende werking heeft en als secundair doel of er een verandering optreedt in corticale motor functie. Methode Zes volleyballers met een gemiddelde leeftijd van 26,9 jaar werden geïncludeerd. Drie daarvan hadden unilaterale patella tendinopathie, de andere drie bilateraal. De metingen die werden gedaan: Mate van pijn aan patellapees: Victorian Institute of Sport Assessment–Patellar Tendon vragenlijst (VISA-P)[20]. Dit is een vragenlijst speciaal voor patella tendinopathie, waarop een score van 0 maximale pijn betekent en 100 geen pijn. Pijn tijdens een provocatietest; de Single-Leg Decline Squat (SLDS)[21], gemeten op een 11-punts numerieke schaal. Maximale…