Het effect van gelijktijdig rekken van de achillespees en plantaire fascia bij fascitis plantaris

Fascitis plantaris komt veel voor, vooral bij mensen tussen 40 en 60 jaar. Meestal ervaren mensen pijn aan de mediale zijde van de hiel bij steunname, die het ergst is bij de eerste stappen lopen in de ochtend. Biomechanische factoren lijken een rol te spelen in het ontstaan; stijfheid van de achillespees en fascia plantaris, verminderde kracht in voet- en onderbeenspieren en afwijkende voetenstand. Het rekken van de achillespees en/of fascia plantaris is een effectieve fysiotherapeutische behandelmethode. Rekken van de achillespees leidt tot een vermindering van voet- en enkelpijn, maar ook tot een verbeterd functioneren van de voet en enkel. Rekken van de fascia plantaris geeft nog betere resultaten dan het rekken van de achillespees. De huidige studie onderzoekt het effect van het gelijktijdig rekken van de achillespees en de fascia plantaris. Methode 50 patiënten tussen 40 en 60 jaar met eenzijdige fascitis plantaris hebben deelgenomen. Voorwaarde voor deelname was klachten gedurende minimaal 1 maand, pijn bij palpatie van de mediale hiel, pijn (NPRS 4 op 10) bij het zetten van de eerste stappen in de ochtend en afname van klachten bij het voorzetten van wandelen. Bij eerder ondergane behandelingen, aanwezigheid van diabetes mellitus, fractuur van de onderste extremiteit in…