Fysiotherapeut kan de patiënt helpen met NLP-achtige techniek het beeld van pijn te herschrijven

Mentale beelden hebben een krachtiger effect dan gedachten, schrijven de auteurs. Het emotionele potentieel blijkt ook na herhaling niet af te zwakken. Stressvolle beelden kunnen herschreven en vervangen worden door meer positieve beelden. In het Engels noemt men dit rescripting. Met deze eenvoudige techniek verliest het beeld dan geheel of gedeeltelijk zijn emotionele potentieel. 78% van de chronische pijnpatiënten hebben beelden die geassocieerd zijn aan hun pijn. De meeste daarvan gaan over pijn gerelateerde gebeurtenissen in het verleden (bijvoorbeeld het ongeluk) of de toekomst (afhankelijk worden). Het activeren van deze pijnbeelden creëert angst, boosheid, somberheid, en pijn. De auteurs van dit artikel onderzochten of chronische pijnpatiënten in staat waren hun negatieve pijn gerelateerde beelden te herschrijven, en of dit effect heeft op de betekenisverlening, emoties en pijn. Methode Aan dit onderzoek deden 57 deelnemers mee met chronische pijn en pijn gerelateerde negatieve beelden. Ze werden random verdeeld over (a) een groep die zich een positief herschreven pijn gerelateerd visueel beeld verbeeldden of (b) een groep die het oorspronkelijke negatieve visuele beeld bleef verbeelden. Metingen Zelfrapportage schalen (8 vragen met 0-100 schaal) over actuele pijn en angst, somberheid, boosheid, kwetsbaarheid-emotioneel, kwetsbaarheid fysiek, dreigwaarde, gezondheidsangst. Mentale verslagenheid: Mental Defeat (PSPS, Pain Self…