Zachte landing vermindert verticale grond reactiekracht

Veel jonge mannelijke atleten kampen met blessures aan de onderste extremiteit. Een van de factoren die daaraan bijdraagt zijn de grote krachten die de benen van de atleten te verduren hebben. In een poging deze krachten te verminderen, zijn er fysiotherapeutische interventies ontwikkeld waarbij mensen worden geïnstrueerd zachter te landen. Het is echter nog niet bekend of een zachtere landing ook daadwerkelijk de verticale grond reactiekracht (vertical ground reaction force; vGRF) vermindert. Resultaten uit eerdere studies lijken hier wel op te wijzen en dit zou onder meer komen doordat de bewegingsuitslag in verschillende betrokken gewrichten groter wordt. Het doel van deze studie is om de relatie tussen het geluid bij de landing en de vGRF te onderzoeken en daarnaast de kinematische veranderingen in de onderste extremiteit te meten tijdens verschillende landingen. Methode Zesentwintig mannen van gemiddeld 21,1 jaar werden gerekruteerd. De deelnemers hadden geen verleden met blessures aan de onderste extremiteit. vGRF werd gemeten door een krachtenplatform en de ganganalyse werd gedaan door middel van een 18-camera motion analyse systeem. Geluid werd gemeten met een shotgun microfoon. De participanten deden eerst een warming up van 10 minuten waarin ze onder meer moesten rennen en springen. Vervolgens werden blootsvoets de landingen…