Mindfulnesstraining en fysieke conditietraining gunstig tegen luchtweginfecties

Door Peter van Burken | 06/07/2012

Acute luchtweg infecties zoals verkoudheid en griep komen veel voor en zorgen voor veel ziekteverzuim. Een goede effectieve behandeling is er niet. Er zijn aanwijzingen dat een goede algemene fysieke conditie of mentale gezondheid de frequentie en last van acute luchtweginfecties vermindert. De auteurs speculeren daarom dat zowel fysieke conditietraining als stressreductie training op basis…

Lees meer

Stressmanagement in de eerste lijn

Door Peter van Burken | 06/07/2007

Stressmanagement wordt in veel settings binnen de gezondheidszorg toegepast. De auteur van dit onderzoek evalueert de effecten van een stressmanagement programma binnen de eerste lijn huisarts geneeskunde in Australië. Zijn programma bestond uit 5 wekelijkse groepssessies van 1 uur, gebaseerd op de mindfulness training van John Kabat-zinn. De patiënten betaalden 5-10 dollar per sessie. Methode…

Lees meer