mentaal contrasteren

Senior Caucasian woman in late 70s performs physical therapy exercises at home to strengthen her arms and legs

Het effect van oefeningen thuis op een stoel op het fysieke functioneren bij ouderen

Trainer motiveert zijn hardlopers om vol te houden.

Je patiënt sportspecifiek motiveren

Man met onderbeen amputatie wandelt met veel plezier in de natuur.

Veel mensen met chronische pijn hebben voorkeur voor bewegen in de natuur

Man voelt zich goed als het zich verbeeld zich hoe gespierd hij zal worden.

Fantaseren over het positieve gevoel van het behalen van een doel zet aan tot meer bewegen

Pijnpatiënt beweegt op groovy muziek.

De patiënt met chronische pijn vrijer laten bewegen op ‘groovy’ muziek

12-9-Bewegen is goed bij MS maar te weinig patiënten participeren_567316279

Bewegen is goed bij MS maar te weinig patiënten participeren

Sportieve obese vrouw meet omvang van haar buik.

Bewegen door punten te scoren motiveert en helpt afvallen

12-01-Ontspannen en bewegen als zelfmanagement strategie bij chronische ziekte _792332257

Ontspannen en bewegen als zelfmanagement strategie bij chronische ziekte

Sporter die niet alleen zorg draagt voor zijn fysieke gezondheid, maar ook voor zijn mentale gezondheid.

Meer bewegen leidt tot groter geluksgevoel

Stappenteller stimuleert reumapatiënten tot meer bewegen

10-21-Gelukkige ouderen bewegen meer_421410421

Gelukkige ouderen bewegen meer

10-17-elektrische-fiets-draagt-bij-aan-norm-matig-intensief-bewegen_435399250

Elektrische fiets draagt bij aan norm matig intensief bewegen