Staand werk verlaagt de pijndrempel van de voetzool, regelmatig zitten biedt bescherming

Zowel de zittende werkhouding als de staande kent negatieve gezondheidseffecten. Langdurig staan wordt bijvoorbeeld geassocieerd met lage rugpijn, varices, verslechtering van coronaire vaatziekten en problemen rond zwangerschap. In het onderzoek naar de voordelen en nadelen van staan of zitten moet statisch staan wel onderscheiden worden van lopen, wat niet altijd gebeurt. Eerder onderzoek van de auteurs toonde al dat de pressure-pain threshold (PPT) onder de voet tijdens staand werk daalt terwijl dat niet het geval was bij mensen met zittend werk. Ander onderzoek toonde aan dat staand werk geassocieerd wordt met pijn in de voet. In het huidige onderzoek kijken de auteurs naar verschillende beroepen met een verschillend percentage staand werk en bestuderen zij hoe de PPT, rapportage van voetpijn en de bloeddruk zich verhouden. Het doel is informatie over de optimale mix tussen staand en zittend werk te vinden. Methode Aan dit onderzoek deden 65 personen met staand werk mee uit 4 verschillende beroepen: fabrieksarbeiders, wasserijmedewerkers, restaurantmedewerkers en verkopers. Het lopen, zitten, staan en leunen werd gedurende de volle werkdag (behalve de pauze) geobserveerd en vastgelegd. Bij de werkers in een restaurant of verkoop kon dit alleen elk uur 10 minuten geobserveerd worden. Ook het aantal stappen werd elke…