Schrijven over stressvolle gebeurtenissen en het effect op astma en reuma

De auteurs stellen in de inleiding van hun artikel dat er in toenemende mate bewijs is dat het rekening houden met de persoonlijke behoeften van de patiënt zowel psychologische als fysieke gezondheidsvoordelen geeft. Expressief schrijven is één van de onderzochte technieken. Het bleek succesvol in de zin van reductie artsbezoek, verbeterd subjectief welzijn en functioneren immuunsysteem. Voorafgaand onderzoek heeft niet de klinische relevante van deze bevindingen onderzocht, omdat de deelnemers ‘gezond’ waren en de onderzoeksvariabelen zich beperkten tot indirecte ziektematen (bijvoorbeeld het functioneren van leverenzymen en arts bezoek) of zelfrapportage betrof. Het huidige onderzoek gebruikte uitkomstmaten die nauwer gerelateerd zijn aan de ziektestatus. De onderzoekers bestudeerden of expressief schrijven op klinische significante wijze (en beter dan de controle groep) de mate van reumatoïde artritis en astma beïnvloeden. Methode De deelnemers werden via de media uit de lokale bevolking gerekruteerd. Ze moesten, door een arts bevestigd, reumatoïde artritis en astma hebben. Enkele exclusie criteria waren: psychotherapie, psychotrope medicatie en meer dan 10 mg prednison dagelijks. Men ontving vijftig dollar als men het onderzoek afmaakte. De deelnemers werden gevraagd om twintig minuten in één week, op drie achtereenvolgende dagen, na afname van baseline in een privé kamer op het laboratorium te schrijven.…