Overzicht van de oefeningen
Ketting 1 met uitleg.
Ketting 2 met uitleg.
Ketting 1 zonder uitleg.
Ketting 2 zonder uitleg.
==
Hier onder niet meer werkzaam:
Overzicht van de oefeningen | ||||||
Basisoefening | Warming-up![]() |
Ketting 1 ![]() |
Ketting 2 ![]() |
Lopen 1![]() |
Lopen 2 ![]() |
Cooling-down![]() |
Met uitleg | ||||||
Basisoefening | Warming-up | Ketting 1 | Ketting 2 | Lopen 1 | Lopen 2 |
Cooling-down
|
© www.PsychFysio.nl