Nieuws

Blijf bij op het gebied van psychosomatiek, stress en chronische pijn. Elke week één nieuwsbrief met drie samenvattingen van recente publicaties, direct vertaald naar de praktijk.

En toegang tot alle premium artikelen op deze site.

[Schrijf je in voor de nieuwsbrief.]

Vrouw zit op de grond naast haar bed en kijkt verdrietig voor zich uit, symbool voor het emotionele verlies en de rouw bij chronische pijn.

Chronische pijn betekent verlies: speelt gecompliceerde rouw?

Vrouw ligt vermoeid in bed met een kussen over haar buik; naast het bed liggen chocolade en een glas drank — symbolisch voor comfort eten bij pijn en stress.

Pijn-geïnduceerd comfort eten (PICE) vervangen door pijn- en stressmanagement

PremiumEen vrouw zit ontspannen op een veranda met uitzicht op een groen, heuvelachtig landschap. Ze houdt een kop thee vast en kijkt naar buiten, terwijl op de houten tafel voor haar een notitieboek, pen en een bordje met gebak liggen. Het beeld straalt rust en mindfulness uit, passend bij het thema van pijneducatie en mindful bewegen bij chronische lage rugpijn.

Pijneducatie en mindful bewegen bij chronische lage rugpijn

Een jonge vrouw ligt op haar rug op de vloer van een fitnessruimte, in sportkleding, met haar handen rustend op haar buik. De ontspannen houding illustreert het thema van relaxatietraining bij chronische nekpijn, zoals besproken in het artikel van Psychfysio.

Relaxatietraining meer inzetten bij aspecifieke chronische nekpijn

PremiumIllustratie van een zittende persoon die zijn hoofd vasthoudt, terwijl een donkere stroom van symbolen (bliksem, spook, verdrietige emoji, vraagteken en medische tekens) uit het hoofd komt. De afbeelding verbeeldt hoe stress negatieve gedachten en lichamelijke klachten kan versterken, in lijn met onderzoek naar hyper- en hypoalgesie bij stress.

Welke patiënten reageren onder stress met een hyper- of een hypoalgesie?

Twee kinderen zitten stil aan een tafel terwijl op de achtergrond hun ouders in een verhitte discussie verwikkeld zijn. Het beeld illustreert de emotionele impact van ouderlijke conflicten, een thema dat in het artikel over de link tussen scheiding en het ontstaan van chronische pijn wordt besproken.

Scheiding van ouders voorspelt ontstaan van nociplastische chronische pijn

PremiumVrouw loopt door harde regen en wind met een paraplu, worstelend maar volhoudend tegen de omstandigheden

Hoe passievol doorzetten (grit) het functioneren van chronische pijnpatiënten bevordert

Jonge persoon meet haar middel met een meetlint, symbool voor de focus op lichaamsbeeld en gewicht bij eetstoornissen

Sporten en oefenen niet, maar psychosomatische fysiotherapie wel bij eetstoornissen

Oudere man glimlacht tijdens een gesprek met een zorgverlener die hem bemoedigend op de schouder raakt.

Motiverende gespreksvoering helpt bij knieartrose: minder pijn en betere zelfzorg