Een model voor ademtraining ter vermindering van chronische pijn

Chronische wijdverbreide pijn (CWP) is een van de moeilijkste aandoeningen om te behandelen. Dit komt vooral door de onbekende etiologie, een niet gestandaardiseerde definitie en een gebrek aan zowel reguliere als alternatieve behandelingen die tegemoetkomen aan het psychofysiologische profiel van de patiënten. Veel van de symptomen bij chronische wijdverbreide pijn overlappen met die van functionele somatische symptomen en medisch onverklaarde symptomen. Er zijn pathologisch onverklaarbare patronen van aanhoudende lichamelijke klachten aanwezig. Hieronder vallen pijn in verschillende locaties, functionele stoornissen in verschillende orgaansystemen en klachten rondom fysieke uitputting en mentale vermoeidheid. Nervus vagus en ademhaling Verschillende theorieën stellen dat de tonus van de nervus vagus (zoals parasympathische activiteit) belangrijk is voor zowel psychologisch als fysiologisch welzijn. Het neuroviscerale integratiemodel stelt dat een hoge vagale tonus leidt tot beter cognitief en emotioneel functioneren en regulatie van de gezondheid (Thayer, Hansen, Saus-Rose, & Johnsen, 2009). De polyvagaal theorie zegt dat dat een hoge vagale tonus ook leidt tot beter sociaal functioneren (Porges, 2009) (Kolacz & Porges, 2018). Het biologische gedragsmodel (Grossman and Taylor, 2007) ziet de vagale tonus als regulator van energieuitwisseling door de synchronisatie van respiratoire en cardiovasculaire processen tijdens veranderingen in metabolisme en gedrag (Grossman & Taylor, 2007). Dit model ziet…