Dansante fysiotherapie bij COPD

Mensen met COPD hebben baat bij regelmatig bewegen, maar de therapietrouw is hierbij een probleem. De aanbevolen interventie voor deze behandelgroep is een combinatie van trainen onder supervisie van de fysiotherapeut en zelfstandig oefenen. Dit in combinatie met zelfmanagement en gedragsverandering. Dyspnoe, balans, functionele capaciteit, stemming en kwaliteit van leven verbeteren hierdoor. Maar er is een grote groep mensen die moeite heeft om dit programma langer dan 12 maanden vol te houden. De auteurs van het artikel dat we hier bespreken stellen daarom dat er behoefte is aan een andere manier van beweging om mensen met COPD te blijven motiveren. Dansant bewegen zou een mogelijke optie zijn die fysiotherapeuten hier voor kunnen inzetten. Uit eerdere onderzoeken blijkt dat zowel ouderen als mensen met neurologische problemen -zoals Parkinson en CVA– hier baat bij hebben. Niet alleen verhoogt dansen het plezier en de interactiviteit, maar het activeert ook veel dezelfde  hersengebieden als complexe sensomotorische activiteiten (zoals sport). Dansen vraagt om een gesynchroniseerde respons op externe stimuli, bewegen in de ruimte, ritme en coördinatie van het hele lichaam. Ouderen die regelmatig dansen ervaren verschillende gezondheidsvoordelen. Zo hebben ze vergeleken met ouderen die niet dansen een stabieler looppatroon, vergrote spierkracht en spieruithoudingsvermogen in de…