Proximale oefeningen effectief bij patellofemoraal pijnsyndroom

Het patellofemoraal pijnsyndroom (PFPS) is een veel voorkomend probleem, vooral bij adolescenten, jongvolwassenen en atleten. De precieze oorzaak is onbekend, maar factoren die lijken bij te dragen aan het ontstaan van PFPS zijn onder andere proximale en distale musculaire disbalans en zwakte. Er is veel bewijs dat oefentherapie effectief is in het verminderen van de pijn bij PFPS. Deze therapie is vaak gericht op het versterken van de quadriceps en de vastus medialis obliquus. Ondanks dit succes blijven sommige patiënten klachten houden, zowel pijn als verminderde functie. Recente literatuur heeft zich gericht op een andere aanpak van PFPS: het versterken van de proximale musculatuur, in het bijzonder de heup- en bekkenregio. In dit systematische review wordt de meest recente literatuur hierover besproken. Methode Er zijn in totaal 8 prospectieve experimentele onderzoeken gevonden die voldeden aan de inclusiecriteria. In deze artikelen is gekeken naar de uitkomsten op pijn en functie na proximale (heup/bekken) en/of distale (knie) interventies bij mensen met PFPS. De studies zijn gepubliceerd tussen januari 2011 en januari 2013. De geïncludeerde studies waren 3 RCT’s, 1 CCT, 3 cohort studies en 1 case serie. Resultaten Vier studies hebben gekeken naar proximale interventies. Alle vier de studies vonden significante resultaten…