Overzicht van de oefeningen

Overzicht

Ketting 1 met uitleg.

Ketting 2 met uitleg.

Ketting 1 zonder uitleg.

Ketting 2 zonder uitleg.

==
 

Hier onder niet meer werkzaam:

Overzicht van de oefeningen
Basisoefening Warming-upWarming-up Ketting 1 Ketting_1 Ketting 2 Ketting 2 Lopen 1Lopen zonder handen Lopen 2 lopen met handen Cooling-downCooling down
Met uitleg
Basisoefening Warming-up Ketting 1 Ketting 2 Lopen 1 Lopen 2
Cooling-down

© www.PsychFysio.nl

Peter van Burken

Peter van Burken

Psycholoog / ex-fysiotherapeut. Auteur van Gezondheidspsychologie voor de fysiotherapeut en het boek Mindfulness en Fysiotherapie. Initiator en docent Psychfysio opleidingen.

Meer interessante artikelen