Ademtraining bij medisch onverklaarde lichamelijke klachten

Hoewel de term ‘medisch onverklaarde lichamelijke klachten’ misschien niet de best gekozen term is, zullen veel fysiotherapeuten begrijpen om welke patiëntengroep het gaat. Een groep patiënten met subjectief gerapporteerde klachten, zoals pijn en vermoeidheid, waarbij er geen fysieke ziekteprocessen worden gevonden. Hoewel er vaak wel een scala aan meer subtiele procesmatige of functionele afwijkingen worden gevonden. De auteurs (Svenningsen, e.a. 2025) van het artikel dat we hier bespreken geven aan dat deze klachten in de eerste lijn erg veel voorkomen. De behandelopties zijn bescheiden in het artikel dat we hier bespreken: alleen aanwijzing voor antidepressiva en cognitieve gedragstherapie. Disfunctioneel adempatroon De auteurs willen de oplossing zoeken in de hoek van een disfunctioneel adempatroon. Daar kiezen ze voor omdat de ademhaling een belangrijke invloed heeft op diverse lichaamsystemen en op de homeostase. Zo kan een disfunctioneel adempatroon gemakkelijk tot klachten leiden. Er zijn verschillende oorzaken voor disfunctioneel ademen, waarvan stress er een van is. Stress verandert het adempatroon wat als ze lang bestaat tot een gewoonte kan worden. Er zijn aanwijzingen dat ademtherapie verlichting van diverse klachten kan geven, waaronder benauwdheid, duizeligheid, tintelingen, rugpijn, vermoeidheid en mentale stress. Dat is niet vreemd omdat de ademhaling niet alleen impact heeft op de…